學會這20條護膚常識，能解決你攢了5年的疑問！

精挑細選

只挑適合你的

hi~大家好，我是你們的人民幣

因為經常在後台零零散散地收到一些關於護膚小常識的提問，於是我們選了一些大家關注度比較高的話題，這一期我們一起來聊聊這些知識點，把這些你攢了好久沒處提問的「護膚疑問」一網打盡！

擦了防晒霜到底要不要卸妝？

一般的化學防晒用洗面奶即可清潔乾淨，無需二次清潔。而高SPF值的物理防晒，並且防水防汗的防晒，建議可用卸妝產品卸除，以免長期積累造成毛孔堵塞。如果是身體防晒的話，同樣除了高倍數的物理防晒，其他的防晒霜用沐浴乳清洗就好啦。

GIF

隔離霜可以隔離輻射、彩妝對皮膚的傷害嗎？

「隔離霜」源自營銷概念，無法隔離彩妝、輻射。相比與防晒霜（特殊化妝品）來說，隔離霜的備案、手續都簡單的多，所以廠商為了方便會幹脆生產隔離霜，但同時防晒能力沒辦法保證。各個商家主打的功能也不同，大多數還是做成了可以調節膚色的產品，類似妝前乳。

月亮會把人晒黑？晚上出門要防晒嗎？

能把人晒黑的是太陽光中的紫外線。月球本身不發光，是反射的太陽光產生了「月光」。但是它的反射率只有7%，大多數光都被月球表面吸收，所以太陽光經過月球再經過大氣層，能到達地球的紫外線少之又少，大可不必擔心晚上被月亮晒黑，晚上出門也沒必要防晒~

GIF

面膜能不能天天敷？

這裡我們單指成型片狀面膜。由於封閉性，面膜可以將面部的皮膚與空氣隔絕。使皮膚中的水無法揮發，增加了角質層內源型水化作用，將皮膚的角質軟化，毛孔擴張，使皮膚柔軟光滑。但是過於頻繁的話角質層越來會越薄，使得皮膚過度水合會造成表皮屏障功能的破壞。

敷面膜後要不要洗臉？

最好是要的。因為敷面膜到達一定時間後，皮膚已經「吸飽水」，無法再吸收多餘的精華液，反而黏噠噠的在臉上容易吸附細菌灰塵。

自製的「天然面膜」效果會更好嗎？

有人說市面上賣的面膜中添加了各種化學成分，不如自己自製的面膜安全。比如自製檸檬、香蕉、白醋面膜。自製面膜的過程中會滋生很多細菌，如果在自製面膜的過程中掌握不好量，不但起不到面膜的相應作用，還會讓肌膚變得更敏感。

GIF

冷熱水交替洗臉能收縮毛孔嗎？

熱脹冷縮這個原理應用到臉上就不一定見效了，冷熱水交替洗臉並不能和你想像中一樣縮毛孔，倒容易刺激到面部的毛細血管，使其擴張或變形，正確的洗臉水溫應該是用溫水。

化妝水用手直接拍好還是用化妝棉好？

化妝棉能將化妝水相對均勻地分布在臉上，但是對於敏感肌來說，化妝棉對肌膚的摩擦傷害可能更大。對於耐受皮來說，可以嘗試化妝棉。

皮膚油是因為缺水嗎？

皮膚的油脂和皮膚的水份完全是兩個不同的指標。皮膚的油脂取決於皮脂腺分泌的皮脂，而皮膚的水份是正常角質化形成的健康角質層狀態。皮膚上已有的油脂量是決定皮脂腺產生多少油的因素，而不是我們常說的缺水程度。皮膚油和缺水並沒有相對關係。

眼霜要25歲後再開始用嗎？

眼霜的使用應該是根據自己的眼部需求情況來判定。預防大於治療，相比於已經形成明顯眼部問題再使用眼霜，提早有眼周保養意識會更好。年齡只是一個數字，更多地取決於你對肌膚的自我認知。

眼霜能去掉黑眼圈嗎？

黑眼圈形成的原因有很多，一般分為：血管型黑眼圈、色素沉澱型黑眼圈、眼袋型黑眼圈、病理型黑眼圈。其中血管型、病理型和眼袋型黑眼圈都很難用眼霜改善，色素沉澱型可以用帶美白功效的眼霜改善緩解。

GIF

面霜是否可以當眼霜用？

不可以。眼周肌膚相對其他地方要脆弱的多，所以眼霜在配方上要比面霜溫和。比如在油的調配上，眼霜要用甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油等這類溫和的基礎油，而不能用乳木果油、橄欖油等太滋潤的基礎油。同樣的成份比例也不一樣，面霜添加的比例可達到眼霜的4~5倍。所以不能面霜不能替代眼霜。

眼霜太油會不會長脂肪粒？

脂大家通常說的脂肪粒實際上是指粟丘疹。當皮膚油脂無法均勻地分布，就會導致局部過盛現象，從而造成眼周小顆粒的產生。清潔不到位、清潔過度都可能導致脂肪粒的產生，跟眼霜沒有太大關係。

用煙醯胺會長毛嗎？

煙醯胺，又稱維生素B3（VB3), 是煙酸的生物活性形式，有很好的美白保濕作用。沒有任何文獻資料證明煙醯胺有刺激毛髮生長的作用。但是為什麼有人說用了煙醯胺汗毛變長了呢？不排除一種可能：大概是皮膚白了汗毛更明顯了...

臉上的紅血絲可以祛除嗎？

紅血絲形成的誘因雖各不相同，但歸根結底都是因為角質層受損毛細血管收縮能力降低，血液運行不暢。所以去紅血絲首先要增強毛細血管的彈性，修復受損的角質層，提升皮膚的自我保護抵抗能力和自我修復能力，如果是天生角質層薄，護膚品作用很有限，無法完全去除。

純天然的、純植物的才最好嗎？

不少人會把護膚品中的「天然成分」和「化學成分」對立起來，過分推崇「天然」。其實，我們生活中的一切物質都由化學元素組成，都是「化學成分」，就算是天然物質本質也是化學成分。並且，如果護膚品中沒有這些「化學成分」，其中的「天然成分」也無法發揮相應的功效。

口服膠原蛋白能作用到皮膚上嗎？

膠原蛋白是大分子，攝入後會分解成氨基酸，我們的身體會根據需要，把這些分解後的氨基酸重新組裝成新的蛋白質，而我們根本不能控制這些氨基酸組成我們人體哪部分的蛋白質，自然也就無法作用到我們的皮膚上。本質上和吃豬皮沒有區別。

GIF

VC只能晚上用，白天用會越曬越黑？

VC見光易被氧化，但並不會對肌膚造成傷害，相反，還能保護肌膚。比如日晒的過程中會產生對肌膚不利的自由基，而維生素C就能清除這些自由基，以免肌膚受傷害，所以很多防晒產品中也會添加維生素C。白天的時候配合防晒霜使用效果更好。

白天喝檸檬水會變黑嗎？

不會。檸檬的確是感光水果。但是發生光敏反應的條件有三個：1體質特異性；2足夠劑量的日光照射；3足夠劑量的光敏性物質。如果不符合這些條件，則光敏反應就不會發生。若要達到致光敏性，至少短時間內要吃300多個檸檬，然後再暴晒。

夏天吃感光食物容易晒黑？

同樣的道理，不會。一切拋開劑量談毒性都是耍流氓。只有你在短時間吃的感光食物足夠多（一般情況下很難達到），再加上足夠長的日照，這件事才有可能發生。

GIF

好啦，今天的知識點就到這了，記住這些護膚小常識了嗎

今日話題：你有哪些相見恨晚的護膚小知識，歡迎在評論區分享~

後面想看我們寫什麼，也歡迎留言告訴我！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！