夏天最饞這下酒菜,口感彈牙,越嚼越香,在家也能做出燒烤風味
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06-30
夏天一邊聊著天喝著小酒,一邊吃著下酒菜,那可不就美滋滋?魷魚味道鮮美,肉質細嫩,富含豐富的蛋白質,無論是煎、炒或是燒烤,都備受青睞。今天我和大家分享一道燒烤口味的孜然烤魷魚須,這道菜做法簡單,在家也能做,孜然和魷魚須簡直絕配,彈牙的魷魚須,裹著香濃孜然辣醬越嚼越香,下酒堪稱無敵,下飯也是完美。
魷魚須富含蛋白質和人體所需氨基酸,牛磺酸,能預防成人病,緩解疲勞、恢復視力,改善肝臟功能,抑制血中的膽固醇含量,並可預防肥胖。
孜然烤魷魚須
【材料】:魷魚足 2個、黑椒 適量、蚝油 1湯匙、姜 少許、孜然粉 1湯匙、辣椒粉 2湯匙、大蔥 適量、料酒 1湯匙、鹽 1茶匙、洋蔥 適量
【做法】:1、魷魚足切去眼睛,對半切開;
2、放入大蔥和薑片;
3、放入適量的料酒和鹽;
4、灑入黑椒碎,孜然粉和辣椒粉;
5、放入蚝油後攪拌均勻;
6、抓勻後鋪在烤盤上,放在烤盤中層,上下火200°烤15分鐘;
7、拿出來放上洋蔥,再入烤盤烤10分鐘即可;
香氣撲鼻,是不是看著都想吃啦,那就動手一起做吧!
【小提示】:最好用新鮮的魷魚喲 那味道比速凍的好多了
※炎熱的夏天,來一份酸酸甜甜的百香果慕斯,解暑又開胃!
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