中醫發現：高血壓別碰這幾種蔬菜，常吃血壓飆升，心梗走向你了！
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06-30
在慢性疾病里，高血壓是最危險，但也是最好分辨檢測的。
平時就得從食物上就開始預防或者起碼不能加重病情。
這種重口味的辣椒辛辣是絕對不行的，還有味辛的蔬菜也是不允許。
甚至連平常搭配白粥的鹹菜也是很危險的。裡面腌制的東西很容易誘發高血壓。
※提醒：高血壓會有這4個早期「信號」發現一個最好儘快檢查！
※高血壓和高脂血症，談脂色變，不吃脂肪對嗎？
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