老公喝醉酒我在他手機上看到三個字，我想原諒但一直痛苦怎麼辦？

網友自述：

「我現在只感覺心口痛的要命，過去的三天端午假期，我是怎麼度過的？現在想來，恍如隔世。

那天晚上是那麼的平常，平常的沒有一絲波瀾，當老公像往常一樣喝完酒醉醺醺的回來，看到他躺在地板上不省人事的樣子，我只是心疼他。可是，可能老天可憐我，當我看到他掉在地上的手機，當我看到那刺目的三個字「我愛你」，我蒙了，大腦一片空白，是誰？給誰發的？我下意識的翻看了他的兩個手機，終於找到了答案，我不了解那個女人，只知道她是個鋼琴老師，只知道前段時間給我的孩子音樂會的門票，我老公帶孩子去參加了。

那一晚，我失眠了，看著太陽一點一點的升起，看著身邊不足九個月的孩子，我在想，我該怎麼辦？第二天如往常一樣，送大女兒上學，當把孩子送進學校後，我一邊開車一邊淚流滿面。我整整想了一天，我愛他，我離不開他！

我和老公是大學同學，1999年入學，2000年我們確定了戀愛關係。我們一起走過了大學五年的美好時光，一起走過了工作初期，一起走過了婚姻的殿堂，一起迎接大女兒和小女兒的降生。沒有七年之癢，沒有任何的波瀾不驚，沒有任何的本質矛盾。

晚上，等孩子睡下了，當我挑開了話題，我才知道，他們開始聯繫是在我去年懷老二的時候，我問他，你們上過床嗎？他說沒有，僅僅是牽過手而已。我不知道是不是應該相信他，可是我只能告訴自己，我選擇相信。天亮以後，老公去找了她，經過一天的煎熬，我熱切的盼望著晚上他回家來給我的答覆。老公回來跟我說，他已經跟她談好了，以後不再聯繫。接下來的兩天，我們談了很多，他跟我說他覺得對不起我，他知道我是多麼依賴他，他不想失去這個家庭，還願意為這個家庭奮鬥。

我原諒他了，但心裡的那道坎真的很難逾越，越是不想去想，越是佔滿整個腦屏，尤其是想到他們發的微信內容，每每想到，心都被刺痛。我該怎麼辦？」

我的建議：人這一輩會愛上很多人，即使是婚後也可能在某一天遇到自己喜歡的人。這就是人，人是感情豐富的動物。這個是現當今社會不可避免的情況。當然有的人可能把這份喜歡埋在心裡，有的人會表白出來。每個人情況不同，處理事情的方式也不一樣。不過人還是要有底線和責任。既然你們孩子都不小了，那他必然對你和孩子要負責，這是首要的。一個有責任的男人還是可以信任的。如果他不顧一切拋下你們去追求新的感情，那你需要做的就是最大努力爭取權利，減少自己的物質損失。

你老公無論是否肉體出軌都成事實，他確實有悔意，而你無論是為了孩子，為了雙方的父母還是為了自己，都無法毅然決然地放棄婚姻，選擇了原諒，那就要徹底原諒，忘掉他的背叛和傷害，只記住曾經的美好，只記住在關鍵時刻，他最終選擇的還是你，用真心真感情去接納他，把握未來。

人生太短了，人心也太脆弱了，經不起天長日久的傷害和折磨。每個人都有權利選擇快樂和高質量的人生。忘掉不愉快的過去，是為了活好現在和未來。即使，有時候因某些人、某些事、某些物勾起那些不愉快的回憶，它會如針一般刺痛自己的心靈，但想想對方已經努力了，想想眼前好不容易獲得的幸福和平靜，想想孩子的笑臉和老人們寬慰的面容，還有什麼無法釋懷的呢？

你需要改變自己的心態和處事方式，換一種生活方式，不要認為老公出軌就是末日來臨，生活中快樂的事情很多，不要把幸福的源泉寄托在老公身上，學會愛自己，尋找自己的幸福，轉移注意力，時間的流逝會磨平你心中的傷痛。

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