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怦然心動的人生整理術

怦然心動的人生整理術

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我猜,每個女孩子的家裡都有一張神奇的椅子。這張椅子會自己長衣服。從周一到周五,長的越來越多。

我還猜,每個愛買買買的女孩子家裡還少不了的一樣東西,就是快遞的盒子。雙十一狂歡後的一周,尤其是。

每個不是處女座的女孩子都會間歇性的特別勤快。比如說我,周一到周五,回家使勁造,周六周日再使勁打掃。

結果就是,工作了一天回到家,看著小小的屋子被衣服,快遞盒子塞滿,想鋪個瑜伽墊,練個馬甲線的心情都沒有。

周六呢,想在清新的房間里睡個懶覺,起來後慵懶的做個美麗的早餐,也不可能。被要打掃的恐懼支配的周末啊。

房間很亂的時候,心情也會很亂。對過往戀戀不捨,當下過的雜亂無序,未來昏暗無期。

直到我,看了一本書--《怦然心動的人生整理術》

這本書於2011年在日本出版,在全球銷量超過200萬冊。本書的中文版在國內也受到萬千讀者追捧,掀起讓人心動的「整理風潮」。

作者

近藤麻理惠,日本知名的整理諮詢顧問,被英國媒體稱為「日本整理女王」,被美國《時代周刊》評為「2015全球最具影響力的100人」之一。

精華在這

第一、重新認識整理

把屋子搞得亂七八糟的人對整理有三個誤區

第一個誤區是:每天整理一點點。

因為比較懶,總想著一天整理一丟丟,今天整理衣櫃,明天整理書櫃。但是作者認為這樣是沒有用的,每天整理一點點,很難長期堅持,而且買新東西的速度會超過整理的速度,房間的物品在不斷增加,始終無法擺脫雜亂的狀態。

第二個誤區是:認為整理就是收納

近藤麻理惠認為,越是擅長收納的人,越容易堆東西;但那些被收納的物品,大多是沒有用處的。把它們放到箱子里,只是讓自己眼不見、心不煩,並沒有真正地解決問題。

根本的解決之道是,在收納之前,必須要徹底完成丟棄步驟,把沒用的東西扔掉。

第三個誤區是:按照場所來整理東西。

先整理卧室,再整理廚房、然後整理客廳。這是人們常用的整理方法,但是近藤麻理惠對這種方法說NO!

正確的方法是按照物品的類別來整理。通常物品可以分成五類,分別是衣服、書籍、文件、零碎的小東西,還有紀念品。

拿衣服來舉例子,先把家裡所有的衣服一件不落地集中起來。把衣櫃的衣服都拿出來之後,再巡視一下家裡所有的地方,衛生間還有嗎?客廳的沙發上還有嗎?進門的衣帽架上,還有嗎?沒錯,就是要把家中所有的衣服,都堆到一起!這件事情說起來容易,其實工作量是很大的。在這個步驟上偷工減料,就會影響到整理的效果。

二、按照黃金三步驟進行整理,你就能做到一勞永逸。

第一個步驟是,意識到丟棄的重要性,丟棄就是俗稱的「扔扔扔」,這是一個需要心理建設的過程。我們總會習慣性不自覺的囤東西,總覺的還有用。算了吧,其實這些東西放進箱子里,你就不記得了。更不會把它拿出來用了。衣櫃里有三分之一是你重來不穿的,你承認么?

第二個步驟是,按照怦然心動的標準來取捨。

這個步驟要打造一種「儀式感」。作者強調,在你判斷的時候,請鄭重地把東西拿在手裡,用手觸摸它,如果有讓你「怦然心動」的感覺,那就留下。如果沒有,就毫不猶豫地扔掉。

在取捨這個環節,還有個訣竅,那就是按照先易後難的順序來整理。最佳的整理順序是,第一是衣服;第二是書籍;第三是文件;第四是零碎的小東西;最後才是紀念品。

整理的不僅是物品,也是我們的生活。在取捨的過程中,你會重新發現心中的熱愛是什麼。

第三個步驟是,給每件物品找到一個固定存放的位置。

你要一個個判斷、 一個個定位,不要遺漏了任何一個東西。如果有任何一個流離失所,房間變亂的可能性就增加。明確了所有物品的定位後,還要用完之後必須放回原位。

不要堆疊東西,垂直收納才是王道!因為「堆疊在下方的東西會變得越來越沒有存在感,堆在下方的衣服會穿得越來越少,堆在下方的文件一不留神就忘記了。」

整理過後的房間里,會散發著清新的空氣,身體和心情都會輕鬆起來

三、通過整理,發現心中的真正渴望和人生使命。

這本書就在傳達這樣一個理念:過往不戀,當下不雜,未來不亂。

願每個人,輕鬆上陣。


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