哪些食物最適合發燒的孩子？發燒後該吃哪些水果

我們都知道小寶寶的抵抗力是非常差的，所以在不注意的情況下，寶寶就會容易生病。相信很多家長都經常會經歷寶寶發燒的情況吧，對於那些沒有什麼經驗的新手爸爸媽媽來說，寶寶發燒的時候，相信一定會嚇壞了你。其實對於發燒的寶寶，爸爸媽媽一定要給她補充足夠的水分，還要補充大量的無機鹽和維生素，同時還要給他提供適量的熱能和蛋白質。

所以從這方面來看，在飲食方面，對於發燒的寶寶來說，幫助是非常大的。寶寶再發燒的時候選對吃的東西，這對她的病情是非常有幫助的。我們都知道米湯是非常適合寶寶吃的一種食物，而當孩子在發燒的時候，最適合他們的食物，也就是大米粥或者是米湯了，因為這一類的食物營養是非常豐富的，而且還能夠幫他們補充水分。

相信每一個人都知道綠豆湯具有解暑的作用，所以說當孩子發燒的時候，也可以適當的讓寶寶喝一些綠豆湯，這樣能夠起到清熱解毒和消暑的作用，也可以幫助寶寶的體溫恢復到一個正常的狀態。對於一些鮮榨的西瓜汁，也可以讓寶寶適當的喝一些，因為她也是有利尿的作用，而且在夏天我們也知道西瓜汁也是清熱解暑的。

還有就是當孩子發燒之後他們的胃口可能不太好，所以說在飲食上，爸爸媽媽一定要做的清淡一些，但是對於影響方面一定要比較豐富。所以說，爸爸媽媽可以選擇那些營養豐富的豆芽，西芹或者是番茄湯等等，這些食物都是比較適合小孩發燒時候吃的東西，而且這些東西還能夠幫助寶寶更好的退燒。

當然在寶寶發燒的時候也一定要給她吃一些水果，我們都知道水果可以補充我們身體所需要的很多營養。在發燒的時候多喝一些白開水，或者是多喝一些蔬菜水果汁，幫助他們排出一些尿液之外，同時還能夠幫助排出身體內的一些毒素排出，這樣是非常有利於病情的恢復的。

我們都知道蘋果可以說是最好的一種水果，不管什麼年齡階段的人，都可以吃蘋果，而且吃蘋果還能夠消除疲勞，也有利尿的作用。草莓酸酸甜甜的可是有很多人都非常喜歡吃的，而且草莓是有很好的降火作用的。梨相信它的功效也就不必我多說了吧，也是非常適合孩子發燒時候吃的一種水果。

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