懷孕，對於全家人來說，是一件特別喜悅的事，但是從得知懷上寶寶的那一刻起，孕媽們就被定義為家庭第一重點保護對象，很多以前能做的、想做的事情，都限制上了枷鎖，自己做每一件事情也變的特別精細，但是有些孕媽認為，不就是懷個孕嗎，胎兒哪會有那麼脆弱，就當我們疏忽降低警惕性的時候，肚子里的胎兒就很容易發生危險。

胎停是指胎兒在母體發育的過程中，由於母體自身原因或者外界干擾，造成的胚胎死亡或者停止繼續發育，一個受精卵只有在良好的環境下，通過吸收母體的營養，才能在子宮內健康茁壯的發育成長，才能生長為一個成熟的胎寶寶。

　　孕媽出現胎停是由於什麼原因造成的呢？

　　1.不規律的飲食生活習慣

許多孕媽懷孕以後，根本不把自己當成一個孕婦，認為根本沒有必要那麼麻煩，經常跟朋友出去吃吃喝喝、不注意休息、經常熬夜K歌，這樣放蕩不羈的行為，嚴重危害到幼小脆弱的胚胎髮育成長，如果稍不留神，就會造成胚胎停止發育。

　　2.過分的追求美麗

有些孕婦，懷孕以後變的又黑又胖又丑，很多女人自己不甘於「墮落」，每天還依舊化妝打扮、穿高跟鞋、沒事做做美甲，生怕懷孕以後的自己變得醜陋，其實這樣過分要求美麗，嚴重危害到了胎兒的健康。

　　3.玩命工作

很多孕媽，懷孕以後也是繼續堅持工作，而且一度保持孕前的工作熱情，追求完美，嚴格要求自己，如果工作做不好，不能及時完成的話，自己心裡就不踏實，但是你有沒有考慮到肚子里的寶寶，希望這些「拚命三娘」，能夠放慢腳步，適當的學會放鬆。

　　4.愛上重口味

很多孕媽，懷孕以後食慾下降，普通的家庭便飯已經滿足不了她們挑剔的味蕾，經常感覺食之無味，吃什麼都提不起興趣，只有酸甜麻辣的重口味，才想吃一些，但是這些垃圾食品，經常食用會危害到胎寶寶的生長發育，尤其懷孕初期，胎兒需要母體供給更多的營養，才能迅速在體內「生根發芽」。

雖然說女人懷孕以後，會有那麼多的條條框框，但是為了我們肚子里的寶貝，再艱苦再艱難，也要挺過來，也許當你終於有一天和寶寶相見，你會認為所付出的一切都是值得的。

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