積食腹脹蘿蔔皮敷臍

天津讀者李先生諮詢：最近吃了些生冷的食物，消化不太好，總感覺腹脹，老伴聽人說了一個治腹脹的方子：取5厘米見方、硬幣厚薄的白蘿蔔皮，在開水中燙一分種後，將內面貼於肚臍，膠布固定。每日三餐後貼一小時，連貼一周。我試過之後癥狀的確有所緩解，想請專家點評一下。

成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和點評：中醫認為，白蘿蔔味甘辛性涼，主要有消食、下氣、化痰等功效，主治消化不良、食積脹滿、吞酸、反胃、腸風、痢疾、便秘等病證。臨床及實驗研究表明，白蘿蔔中含萊菔甙、芥子油、澱粉酶和粗纖維等，具有刺激腸胃蠕動、增強胃動力、促進消化吸收的作用。由於蘿蔔皮的營養及活性成分更高，食用蘿蔔應以不削皮為佳。

中醫採用白蘿蔔皮貼臍（臍療）治病是有根據的。因為肚臍（神厥穴）部位皮膚薄嫩，藥物易滲透，神厥穴又有調節臟腑、疏通氣機穴效功能，加上蘿蔔皮芥子油甙可以止痛、消積，用以貼臍可起到穴位刺激、藥性滲入的兩重作用。本方治食積腹脹或胃腸動力障礙所致的消化不良疾病，都具有較好效果。本法簡單有效、安全，尤其適用於老年或幼兒患者，用時注意避免燙傷。

白蘿蔔皮還能行瘀消腫、散結止痛。對輸液出現皮膚硬結瘀斑或外傷導致皮下瘀血，用蘿蔔皮貼於局部，也有較好的消瘀效果。

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