馬伊琍通過自己二胎來告訴大家，別讓自己難受，孩子難受
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常聽身邊的二胎媽媽們討論，說家裡的老二普遍比老大精，調侃也好，玩笑也罷，看似平常的現象背後，卻有著媽媽們不斷累積的經驗與教訓......
馬伊琍曾在微博上分享自己的育兒經，坦言說到，孩子夜哭不能安心睡整覺的問題曾讓她受到不少困擾，不過在養育二胎後，已懂得正視自己曾經在養育大孩中犯下的錯，而夜哭的問題也迎刃而解。
在大女兒愛馬1歲時，她試用了哭聲免疫訓練法，「雖然兩天就成功讓她學會睡整覺，可一歲半時又開始反覆，睡著後她總會醒一次，哭著拍手求抱抱，發現沒人理之後只好再哭著睡著。」
在生下二孩後，馬伊琍不再使用哭免法訓練孩子，哭就抱，餓就喂，在妹妹滿一歲時，讓她自然睡覺也不吃夜奶，後來，她反思到「六年前的那些夜晚，我到底在急什麼呀！」
馬伊琍用自己切身的真實感受告誡同樣受到孩子夜哭困擾的媽媽：「放鬆自己，也放過孩子，在心裡對自己說：孩子，你慢慢來！」
自己親生的寶貝，在他最弱小最需要你的時候，擁抱他安撫他即使夜不成寐，相比他漫長的一生難道不值得嗎？
使用哭聲免疫法所受的煎熬，於孩子，於自己，於家庭都是巨大的折磨。
然而只有經歷過這個過程，才會明白其中的真諦，在養育孩子的過程中，沒有什麼比感受孩子的感受更真實幸福了的啊，為什麼要想盡辦法遏止呢？
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孩子是上天賜予父母最好的禮物，養育孩子是父母了解自己的最佳機會，陪孩子共同長大，也是與自己和解的最佳方式。
伊能靜早前關於女兒的夜哭發表了一篇長微博，安撫孩子的過程也正是她不斷與自己和解的過程。
我知道她一定不是故意的，也有可能腸絞痛，醫生說過，她的身體在發育，為了長大，她小小的身體必須承受快速的人類進化，在一年裡成為人類生存模式。
所謂的夜哭，和半夜起來餵奶之後就能睡著不同，寶寶會哭個不停，一直無法入睡。夜哭照顧起來多少有點辛苦，但這是親子間的必經之路啊。
只是不管怎樣，把孩子的夜哭當作是陪孩子共同成長的過程吧，正如伊能靜所說的：
夜裡帶寶寶快累壞的閨蜜，不怕哦，你也在長大，成為強大的臂膀，給孩子安全、安慰，為她的成長護航，你比你想像的有能耐，你是無所不能的媽媽。再熬，等某一天她會走不想給你抱，只想探索世界時，你會懷念的。
媽媽們在嬰兒期親密育兒，辛苦兩三年，最終換來的是孩子終生的安全感與幸福基礎。
這個基礎就像鎮定劑，無論外面的世界多麼焦慮不安，孩子都能平穩度過。
但這個過程更重要的意義是陪伴我們自己，回顧生命的最初，我們與當初不完美的自己多一分的和解，多一分的治癒，對孩子就會少一分的苛求。
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孩子夜哭，排除其他生理、疾病、環境的因素，其實最大的原因還是忍受不了親子分離，當看不到媽媽時，他就會哭。
一旦媽媽消失在視線範圍內，他的小世界就崩塌了，於是號啕大哭，這種哭的背後，是發自肺腑的傷痛。
有時候，媽媽只是去上了個廁所或出門買個菜，孩子都會大哭著找媽媽，因為他以為媽媽消失了就再也不會回來。
媽媽總是要不斷地或長或短地離開自己，這或多或少都會給孩子帶去傷害。
孩子的世界與成年人不同，他們沒有客體穩定性的概念。
什麼是客體穩定性？
客體關係心理學大師溫尼科特一生追蹤研究過6萬對母嬰關係，他解釋說，不存在嬰兒，只存在母嬰。
無論是在生理上還是心理上，嬰兒都無法單獨存活，嬰兒的狀態精準地反映著親子關係的質量。
如果嬰兒感受不到來自母親對自己的關注和愛護，那麼，他自然無法安然入睡，只能通過大哭的方式來表達焦慮的情愫。
嬰兒是需要經常得到媽媽的撫慰的，以此來確認周邊環境的安全及媽媽的關注程度。
就像鏡子一樣，嬰兒透過媽媽溫情的容顏，映照出自己，感受到自己，才能在不安中得到媽媽的慰藉。
彼此感受著，便是最好的安撫。
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當父母看孩子時，只看到孩子需要被訓練糾正的問題，那麼孩子一生的悲劇就已然註定。
父母自己內心平穩，孩子才能在安全的能量磁場中入睡。
那些認為夜哭就是因為「孩子有問題」、「孩子需要被改正」的觀念，最大的錯誤在於誤解。
當一個生命帶著極大的愛與信任降臨到家庭中，他最渴望的是被關注——被父母看見真實的自己，而不是通過一系列的大數據來分析矯正自己。
那麼，如何才算用心地回應哭泣、不肯入睡的孩子呢？
不要阻止他哭泣，而是陪在他身邊感受他的情感宣洩。
對於內心焦躁不安的父母來說，孩子夜哭是極大的刺激與挑戰，很容易就條件反射地認為：此時應該解決掉這些引發焦慮的外部事件，比如過度搖晃、誇張地哄孩子等等。
總之，想盡辦法阻止孩子哭泣，不讓他內心的情緒自然流露出來。
但哭泣是孩子表達內心情感的正常方式，它不應該被控制，而應該被呵護、陪伴及充分允許。
我們可以簡單地換位思考一下：
當你夜裡被夢魘驚醒，是希望老公呵斥你「有什麼可哭的？！」，然後冷漠地轉身繼續睡去，還是希望老公傾聽你、允許你充分表達？
如果你自己都渴望得到陪伴，為什麼認為比你柔弱的孩子就需要被克制，還打著「一切都是為了孩子好」的旗號？
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感受孩子的感受，是養育過程中天賜的禮物。
心理諮詢師李雪在《當我遇見一個人：母嬰關係決定孩子的一切關係》中分享了一位媽媽安撫孩子睡覺的經歷：
有一天，到了睡覺時間，3個月大的女兒卻久久不肯入睡。以前遇到這種情況，我都會哄她睡，這次卻因為感冒無力，放棄了控制的想法，選擇跟隨她。她專註地看著窗外，我也隨她一起靜靜地看。她慢慢轉過臉，莊重地看著我，把小手放在我的額頭上。那一刻，我流淚了，內心靜謐的空間在擴張。然後，她睡了，我躺在旁邊，深遠的寧靜在我們之間蔓延，無邊無盡。
哄孩子睡覺，你需要做的是及時回應，讓孩子感受到你的關注與愛護。
通過撫摸、擁抱、眼神凝視、輕聲地告訴他：「寶貝，我在這兒」，接納孩子的不完美，讓他慢慢來。
感受彼此間的親密關係，不去刻意改變及抑制，這或許是媽媽們能給嬰兒的最好禮物，也是媽媽們與自己最好的和解方式。
母嬰時期是上天恩賜於每個母親完善自我、與自己和解的良機，在這一時期與寶寶共同成長，從中獲得身心的成長。
請珍惜唯有母親有的殊榮吧！
本文為《嬌媽問答專欄》提問文章，提問留言截圖如下：
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