臉色發黃可能是肝「有毒」！常吃它排凈毒素，擁有一個健康肝！

4個癥狀暗示你患了肝毒！ 1、消瘦乏力 2、疼痛 疼痛部位一般位於肝區，肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下，疼痛性質多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主 3、手上：肝掌 在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓後變成蒼白色，抬手後立即恢復，這就是「肝掌」。 4、臉上：發黃 眼球發黃、臉色發黃

食用這些可去肝毒！ 1、五味子 五味子中富含大量的甲乙丙素及醇甲乙等等元素，能夠對我們的肝臟有很好的抑制及保護作用，除此之外，五味子還可以增加肝臟解毒的能力，令身體更加的健康。

2、蜂蜜 蜂蜜能夠保護肝臟，促使肝細胞再生，在喝酒前喝大一杯蜂蜜水，保護胃與腸道粘膜，同時少受一些喝酒帶來的難受，平時喝讓你過年也不長胖，老少皆宜。

3、梅子 梅子有很好的護肝效果，特別是烏梅用來泡水食用效果很好。當血液凈化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞，減輕肝臟的負擔，幫助肝臟排毒。

4、黑蒜 肝臟的作用非常強大，肝臟是既能解毒，黑蒜能有良好的殺菌作用，可以對肝起到排毒效果，從而養肝護肝。吃起來對身體是非常有好處，能夠對肝有很好的起到調養的作用，味道十分好吃。

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