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寶寶補充營養有講究,要遵循一定的原則,不可盲目補充營養

1.確定自己家寶寶是否需要額外的營養補充,一定要了解寶寶所缺乏的營養是什麼,還有其他天然食物可以替代補品,或者根本不缺營養。而不是盲目的給寶寶購買營養食物。

2.根據寶寶的體質選擇營養,一些嬰兒可能對蛋白質過敏,那麼你不能只添加含有高蛋白的營養素。現在市場上有類固醇,興奮劑等,雖然可以增加寶寶的食慾,但是副作用很大。因此,家長在選擇嬰兒營養時必須仔細觀察說明書。

3,不要被廣告和購物指南弄糊塗了。大多數廣告都令人難以置信,一些突出的高蛋白,但是飲食會影響腎臟的負擔,它不利於人體的新陳代謝。有的加高鈣,但是攝入過多的鈣會導致食慾下降,精神貧乏、腎結石等後遺症。

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