女人在來月經時，最好不要碰這3個「部位」，尤其是第2個！

月經對於女人來說，十分重要，同時也是女人每個月都需要經歷的一段時期，在這幾天之內，女人需要注意的事項有很多，如果做好了，就能夠有效保護我們的身體健康，對子宮也是非常有好處的。在女人來月經時，有些部位是不能多碰的，一定要保護好。

女人在來月經時，這3個「部位」碰不得，很多女人傻傻不聽勸！

1、腰部

大多數的女性在來月經時，身體都會出現不適的癥狀，其中13用痛是最為明顯的癥狀之一，但是小編在這裡提醒大家一定不要捶打腰部。因為捶打腰部很可能會造成盆腔過度充血，進而造成女人經血量增多、經期延長等月經不調的問題。另外捶打腰部還可能會造成細菌感染，甚至導致出現婦科病。因此，在月經期間捶打腰部不僅不能夠緩解腰部的不適，還可能會危害你的健康。

2、肚臍

我們都知道肚臍處是最容易藏污納垢的地方，而且清理不得當的話，很可能會產生異味，所以愛乾淨的女人，就特別喜歡清洗肚臍處。其實，正常來說偶爾的一兩次摳肚臍並不會對我們的身體造成很大的影響，還能夠將髒東西清理乾淨呢。但是如果摳肚臍特別頻繁的話，就會很容易導致肚臍處的皮膚損傷，進而感染細菌，對我們的健康造成不利的影響。

3、足部

如果我們在月經期間，對足部進行按摩的話，可以促進全身的血液循環，從而會影響子宮的正常出血量，進而導致女人出現經血量增多，經期延長等現象。而且在月經期間，女人的身體敏感度也會增高很多，如果按摩手法不正確的話，還可能會擾亂女人的生理狀況，讓身體機能受到不良的影響，危害身體健康。

女人在月經期間一定要注意這3個地方，不要隨意碰觸，當心對身體產生不好的影響。若覺得文章對你有所幫助，歡迎點贊，分享與關注，分享給更多人，傳遞更多健康小知識，讓更多人受益！

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