董卿陳數驚艷同框：一個優雅一個知性，女人真的是越自律越美好！
不久前，陳數被邀請到了董卿的《朗誦者》節目，她優雅自信，韻味十足。跟董卿一同亮相時真真的溫柔了時光，驚艷了歲月。
一個知性一個優雅，儘管都是40+的年齡，臉上卻沒有飽經風霜，有的更多的是用智慧沉澱的內斂之美。
網友紛紛表示：東方女性的美在她們身上展現的淋漓盡致！始於顏值，陷於才華，真正的美人不會讓時光偷走。
聽到董卿對陳數的採訪，你就會知道這兩個女人為何如此的光芒萬丈。
陳數說：「平日里自己非常自律，無論是出門應酬多久10點半一定回家，認真的保養皮膚過後，立馬睡覺從不熬夜。」
董卿曾經在節目中也說過：「自律是我的習慣，我會注意按時起床，盡量早睡，我的卧室從來沒有任何電子產品」。
當我們提到女人40時，湧進腦海的很多都會是頹廢、衰敗、下滑，但是18歲有18歲的美，40歲的女人也能夠發光。
女人不要一味的擔心自己會變老，從容的接受當下的每一個自己，真正的美，是來自於保養，來自於自律跟年齡無關。
自律的人她明白自己真正想要的是什麼，不會把時間和精力浪費在沒有意義的事情上，而是時刻都在讓自己成長。
活得漂亮的女人大概說的就是陳數吧，20歲放棄東方歌舞團，花了9個月時間考入中戲，她說她從來不願意安逸，時刻準備重新開始！
她熱愛演戲、熱愛慈善、熱愛舞台劇、熱愛一切能讓自己不斷成長的東西，哪怕很苦，沒有報酬她依舊甘之如飴！
正是以為陳數擁有這豐盈充實的內心和獨立完善的人格，所以她才能讓自己不斷成長，永遠讓精神和身體處在最佳的狀態！
董卿也曾經說過：「我認為生命的意義在於開拓而不是固守。無論什麼時候我們都不應該失去前行的勇氣。」
是啊，只有把有限的生命投入到無限新鮮的事物中去，人生才會更加的精彩！
其實說的道理我們都懂，我們也給自己立過無數次的flog：
明天開始少吃多動，減肥
今晚一定早睡，明天一定要早起
拖延去死，每天上班按時完成要做的事情
……
但是，打完的雞血幾天就消失不見，自己又變回了原來的樣子！
知乎曾經有人問過：「不自律的人生是一種怎樣的體驗？」
有位網友的回答說：「就像我現在這樣一事無成，被命運反覆羞辱，毫無還手之力。」
任何時候開始都不算太晚，既然活著就要勇敢，勇敢的突破未知的可能。
自律的女人從來不會被歲月打敗，而是被歲月成就，年華磨出來的一定會是精緻優雅！
時光流轉，歲月悠悠，你想活出什麼樣的人生取決於你自己對人生的掌控力。
越自律越美好，唯有自律的人才能得到歲月的厚愛！
（圖片來源於網路）
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