醫生從來不吃的4種食物，「小笨蛋」卻還吃得津津有味！

醫生從來不吃的4種食物：派酥類食品，派酥類食品雖然號稱「非油炸」，但其脂肪含量並不低。這些派酥類食品是典型的高能量、高脂肪、高鈉、低蛋白的垃圾食品，其中營養素極少，各種口味基本都靠香精調和，多吃必然有害健康。醫生從來不吃，「小笨蛋」卻還吃得津津有味！

醫生從來不吃的4種食物：膨化食品，膨化食品以澱粉為主料，在高溫高壓膨化處理後，噴上油脂及各種調味品。專家介紹，人造膨化食品一般都會使用膨化劑，而膨化劑中會含有大量的鉛和鋁，對神經系統造成傷害。醫生從來不吃，「小笨蛋」卻還吃得津津有味！

醫生從來不吃的4種食物：雞頭，我國有句民諺：十年雞頭勝砒霜。為何雞越老，雞頭毒性就越大呢？醫學專家分析，其原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬物，其中大多貯藏在雞頭裡。醫生從來不吃，「小笨蛋」卻還吃得津津有味！

醫生從來不吃的4種食物：燒烤，烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。高溫油炸的烹飪方式不僅會破壞食物原有的營養，而且會讓食物產生苯並芘等化學致癌物。醫生從來不吃，「小笨蛋」卻還吃得津津有味！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！