5種天然的「阿司匹林」，每天吃幾口，清理血管，血栓不來擾！

現在人們的生活水平越來越好了，飲食越來越豐富，隨之而來也是飲食不規律、不合理，每天大魚大肉、精米白面，導致越來越多的人出現血管堵塞的現象。血管堵塞引發高血脂、高血壓、中風、腦梗、血栓等心腦血管疾病，嚴重時甚至威脅人的生命安全，所以，養血管就是養命，血管健康，人長壽。

血液中的「水垢」多數是指膽固醇、甘油三酯等,在血管壁上越積越多,從而形成了血栓，血管就像高速公路，當形成血栓，道路堵塞，久而久之就會引發疾病的發生。

5種天然的「阿司匹林」，每天吃幾口，清理血管，血栓不來擾！

1、葡萄

葡萄是生活中人們經常吃的水果，它的營養十分豐富，研究發現，葡萄阻止血栓形成的功效比阿司匹林更好。經常吃些葡萄，可以有效的清洗血管，排出血液垃圾，軟化血管，讓血管彈性十足，預防心腦血管疾病的發生。

2、海帶

海帶是生活中人們常吃的一種天然的食材，它含有豐富的微量元素和礦物質，經常吃一些海帶，可以有效的減低血液凝結功用，達到清潔血管，防止血栓的形成效果。海帶堪稱「天然阿司匹林」。

3、土豆

土豆是生活中常吃的一種天然食材，它也是平民「阿司匹林」，土豆中富含水楊酸，還有維生素C和蛋白質，經常吃土豆，可以有效的清理血管內的垃圾和毒素，軟化血管，讓血管更乾淨，更具彈性，遠離心腦血管疾病。

4、山楂

山楂是生活中人們常吃的一種天然食材，山楂中含有豐富的山楂酸、檸檬酸和維生素C成分，經常吃一些山楂，可以有效的擴張血管、軟化血管、降低膽固醇，從而達到預防心腦血管病的作用。

5、捲心菜

捲心菜是一種常見的蔬菜，它含有維生素C、鉀、鈣、膳食纖維，經常吃捲心菜，有利保護血管黏膜，加速血液循環，軟化血管，清理血管垃圾，保護血管健康。

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