一個人肝臟好不好，看這3個部位，出現這些特徵，養肝勢在必行！

肝臟是否健康，會嚴重的影響到一個人的身體狀況，肝臟是人體非常重要的器官，參與日常排毒以及分解物質。《黃帝內經》中把肝比喻為「將軍之官」。肝作為人體的將軍器官，一點也不為過，因為肝對於人體來說至關重要。肝臟疾病的危害可並不只限於肝臟，其實會表現在很多部位。一個人肝臟好不好，看這3個部位，出現這些特徵，養肝勢在必行！

肝臟好不好，可以從身體哪些部位看出來呢?

1、指甲

手指甲其實也是人體健康的晴雨表，尤其能反映出肝臟是否健康，因為肝臟是一個「啞巴」器官，一旦發生病變，不能及時告訴我們，所以平時我們要多留意指甲上的變化，如果說指甲的表面稜線凸起比較的多，並且指甲還向下凹陷的話，就必須得注意了。

2、乳腺

很多人不明白，肝臟和乳腺有什麼關係，其實如果一個人乳腺增生的話，那就足夠說明她的肝臟出了問題，因為如果肝臟解毒功能出現問題，那麼就會導致乳腺堵塞，導致出現乳腺增生的情況。

3、偏頭痛

有些人會經常出現頭痛等問題，或者上臉上長滿了痘痘，用盡很多辦法也無法緩解，其實這就是肝臟不好的表現，因為這都是肝臟解毒功能出現了問題，導致肝火旺盛，讓火氣沉積在臉部的兩頰或者是頭痛上。

如果你經常出現以上3種情況，這3個部位出現異常，那麼說明你的肝臟受傷了，請趕緊到醫院檢查肝功能，如果以上3個特徵一個都沒有，那麼恭喜你，你的肝臟還算健康。生活中也可以多吃一些養肝補肝，修復肝臟的食物，比如說綠色養肝，可以多吃綠色蔬菜，另外蒲公英也是很好的養肝食物，不僅能殺菌消炎，還能修復受損的肝細胞。

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