頭髮一天沒洗會出油？與你這3個「愛好」分不開！別不在意

有沒有發現，頭髮對於人來說真的是很重要的一個東西，它的狀態如何，對於一個人的形象也是有影響的。有的人頭髮三天不洗都不會出油，感覺還是很飄逸，可是有的人一天不洗頭髮，就油膩膩的，實在是難受。這到底是為什麼呢？頭髮一天沒洗會出油？其實，與你這3個「愛好」分不開！別不在意了。

1、過度使用美髮用品

許多人很在意自己的頭髮，所以經常會給自己做頭髮的造型，就會用一些美髮的東西。比如一些定型噴霧、髮膠什麼的，這些東西雖然可以幫助做造型，但是過度的使用這些東西，對頭髮的傷害是很大的。如果經常用這些，那麼頭髮就可能會經常出油，需要經常清洗了。

2、吃油膩的食物

如果自己的頭髮總是會有出油，不僅是和自己的發質有關的，其實與自己的飲食也是分不開的。許多很喜愛吃油膩的人，一般頭髮也會容易出油，而且吃太多，也會讓內分泌變得亂七八糟，頭髮出油的情況就多了。

3、洗頭頻率太高

有的喜歡出油的人，覺得自己的頭髮如果一天不洗就會很油膩，所以喜歡天天洗頭髮，甚至一天還會洗好幾次，其實這樣對頭髮是不好的。尤其是，過度的清潔頭髮，會傷害頭髮，最後油脂分泌又會變多，也更加敏感，所以適當的減少洗頭次數，也能讓頭皮恢復正常，不那麼喜歡出油。

頭髮一天沒洗會出油？這種情況確實不少見，除了是因為你本身就是出油體質以外，其實，還是與你以上這3個「愛好」是分不開的，平時這些細節可別不在意了。

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