茶友提問：哪些人不適合飲用福鼎白茶？

白茶是健康，天然的茶類，茶葉當中的天然營養價值豐富，對人體的保健功效很不錯。但是，雖說白茶功效很大，卻也有不適合飲用的人群，那麼白茶不適合哪些人飲用？

白茶不適合以下人群飲用：

（1）發燒別喝茶，茶葉中含有咖啡鹼，這種物質不僅沒有降溫的作用，反而會導致體溫升高。服用藥物之後喝茶，會降低藥效。

（2）患有肝病的患者別喝茶，茶葉中的咖啡鹼需要通過肝臟來進行代謝。這個時候如果肝臟患病，那麼喝茶就會增加肝臟的代謝壓力，並且對於肝臟本身也會造成影響。

（3）神經衰弱的患者別喝茶，喝茶之後能夠興奮神經中樞。如果神經衰弱的患者喝茶，特別是在晚上的時候喝茶，容易導致失眠的情況出現。

（4）孕婦別喝濃茶，孕婦可以喝茶，但是不能夠喝濃茶以及大量的服用茶水。這是因為茶葉中含有大量的咖啡鹼以及茶多酚，這會影響胎兒在媽媽身體中的成長，將來孩子的智力發育可能會出現問題，所以孕婦最好也不要喝茶。

（5）哺乳期間不要喝茶，也別喝濃茶。如果在哺乳期間媽媽喝濃茶，那麼就會導致過涼的咖啡鹼進入媽媽的身體，最後通過乳汁進入孩子的身體，間接的導致孩子的神經出現興奮，孩子就會表現出夜啼以及少眠。

（6）貧血患者別喝茶，茶葉中含有鞣酸，這種物質能夠和鐵元素結合，生成不溶性的終和物，導致身體吸收鐵元素減少，貧血癥狀加重。

白茶天然的「抗氧化」

白茶中的黃酮含量高達2.025％是所有茶類中最高的，是鮮葉的17.2倍，具有良好的抗氧化功效，是其它茶類的15-21倍，白茶加工過程的黃酮類含量會升高16.2倍。黃酮是天然的抗氧化劑，具有極強的抗氧化效果，能有效中和紫外線和環境污染所生成的活性自由基，並對白茶茶湯的色澤與滋味都有一定的影響。現代科學研究發現,白茶的抗氧化能力是維他命E的10倍、維他命C的20倍，一杯白茶的功效與作用等於12杯橙汁。

白茶年份越長，降血糖效果越明顯

由於白茶特殊的加工工藝，較好地保留了人體所必需而其他茶類含量較少的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂蛋白脂肪酶，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩人體葡萄糖的吸收，分解體內多餘的糖分，促進血糖平衡。飲白茶能促進胰液的大量分泌，導致人體內糖代謝發生變化，使血糖來源減少、去路增加，從而使血糖降低。實踐中更是發現，年份越長對於降血糖效果更明顯，白毫銀針相對白牡丹對於降血糖效果更明佳。

白茶三大現代主應用：白茶在當代不再僅限於一款茶飲品，更是能夠廣泛多元化的應用其他領域：

（1）藥品和保健品：白茶提取物可作為降血糖藥物或是保健品開發研究。

（2）化妝品：白茶提取物添加到面膜等護膚品中；

（3）食品添加劑：白茶提取物作為抗氧化劑等食品添加劑。

不僅僅是白茶，即使是其它茶類也是一樣，都有適合飲用的人群，或者不適合飲用的人群。所以，當我們在喝茶的時候，要注意了解自己的身體情況，看看自己是否適合喝茶，更適合喝哪一種茶，這樣選擇更適合自己喝的茶才能對我們的身體健康有好處。

長按以上二維碼，與白茶君交朋友！

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