這樣用冰箱等於「吃細菌」99％的家庭都做錯了，看看你家怎麼樣？

自從有了冰箱之後，家裡的生菜、剩飯有了好的去處，主要吃不完的東西，都可以放到冰箱，這樣即使菜燒多了，也不怕浪費了。

冰箱給我們的生活的確帶來很大的便利，特別是炎熱的夏天馬上要到來了，冰箱可以幫助我們儲存食物，存放冷飲什麼的。

正所謂，食物都有它的兩面性。

如果過度食用冰箱的話，那也會影響到我們身體健康的。特別是夏天，細菌容易滋生，說的簡單一點就是冰箱病。

一、什麼是冰箱病

簡單的說，就是吃了放在冰箱裡面的食物，從而引起的拉肚子。主要原因還是冰箱內藏有一些細菌，不小心吃到肚子里了，引起腸道部位的不適，特別在夏天，這種情況比較多見。

二、錯誤使用冰箱

1、冰箱食物存放過久

很多朋友以為，只要是放在冰箱內的食物，能保存很多，所以越放越多，平常的冰箱只是起到恆溫的作用，所以還是會產生大量的細菌，特別是存儲時間過長，食物就很容易壞了。

特別是在夏天，沒有吃完的食物，放在冰箱最多不要超過4小時。

否則，食物很容易變質。

2、冰箱內的食物馬上拿出來吃

有一種情況，從冰箱里拿出來的食物，馬上開吃。其實這是非常不可取的。特別是一些菜之類的食物。

直接吃，容易把細菌吃到肚子裡面，引起腹瀉的可能。

正常的做法是，放在微波爐裡面加熱一下在吃，記住，一定要加熱一下。

3、長期不清理冰箱

冰箱使用久了，內部難免會滋生很多細菌，如果不定期清理的話，細菌會越來越多。

時間越久，冰箱就好像是一個細菌繁殖場一樣的，簡單的理解，你每天吃冰箱裡面的食物，等於在吃大量的細菌。

夏天由此要勤清洗冰箱，最好3天一清洗為佳。

生活中，我們已經離不開冰箱了，但是也要合理使用冰箱，請盡量避免以上3點說的，做到定時清洗冰箱、冰箱內食物要吃須加熱、食物不存放過久。

切記、切記。

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