十個女人九個上火，3種水果每天吃兩口，從此遠離臉黃長痘的煩惱！

十個女人九個上火，3種水果每天吃兩口，從此遠離臉黃長痘的煩惱！

柚子

柚子具有清熱下火，由其是在北方乾燥的天氣，如果適當的吃些柚子更可減少皮膚乾燥的問題，起到一個清熱解毒，去火氣，助排便，美容養顏等多種養生功效。

梨子

梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、潤燥養肺的作用，尤其對於肺火引起的目赤不適，以及咽喉腫痛、痰熱咳嗽很有效。

西瓜

西瓜是敗火的寵物,素有"吃上兩塊瓜,藥物不用抓"的說法,其除煩止渴、養心安神作用頗大,但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用.

這些美味的水果能幫助我們降火養顏，你都愛吃嗎?

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