女人不想肚子有贅肉多吃這些食物，營養還瘦身

女人不想肚子贅肉多太難看，常吃這些鹼性食物，營養又瘦身。大麥若葉青汁粉對減肥也有很好的作用，能夠幫助通便、平衡酸鹼體質，堅持喝能夠幫助腸道蠕動，促進消化瘦出迷人曲線。

大麥若葉青汁，能改善亞健康狀態、幫助排毒、 健康減肥，深受萬千減肥者的青睞，它是神奇鹼性食物，能促進身體酸鹼平衡。

紅豆薏米粉含熱量低且富含維生素成分的自然食材，祛除濕氣。告別討厭的濕胖。

濕氣也是導致人身體肥胖的一個重要原因，紅豆薏米在中醫中就有祛濕排毒的作用，能利尿消腫。

冬瓜荷葉茶能潤腸通便，幫助身體排出垃圾和水分，具有很好的瘦身效果，因此深受大眾的喜愛，減肥瘦身不反彈。

冬瓜荷葉茶，具有排毒、排脂的作用，能清理體內毒素和垃圾，分解脂肪，以及防血管堵塞作用。

筍乾含有一種白色的含氮物質，構成了筍乾獨有的清香，可以開胃、促進消化、增強食慾哦

由於筍有大量的纖維素，進食後能促進腸管的蠕動，助於消化，防止便秘並有減肥作用。

山楂具有很強的助消化功能，每日堅持飲用山楂茶，還可以達到降血脂減肥的功效

山楂，有消食、促進消化、分解油脂的功效，能促進胃腸道蠕動。減肥養顏效果很好，可以干吃，也可以泡水喝，都比較方便。

飲用苦蕎茶具有清熱降火、美容養顏的功效，適量飲用能夠健脾開胃、通便潤腸，具有良好的瘦身效果哦。

苦蕎茶的粗纖維含量豐富，也是可以促進腸道蠕動，幫助身體排垃圾排毒，加速代謝，消除水腫，自然而然瘦身。

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