興趣喪失、有內疚感、且自我誇大，請注意雙相情感障礙

雙相情感障礙是指發病以來，既有躁狂、又有抑鬱發作的一種心境障礙。在精神類疾病中，雙相情感障礙是一種常見病。醫學調查結果發現，每100個人中，就有9個人符合雙相障礙(含抑鬱症和神經性抑鬱)的癥狀標準。

雙相情感障礙是一種常見病

抑鬱時，患者出現情緒低落、自責焦慮、消極輕生的情緒，而躁狂時，又會表現為衝動易怒、精力充沛、自負自滿。這種躁狂和抑鬱交替出現，也有以混合方式同時出現，會直接損害患者工作、學習、生活和交往能力。

一般說來，一部分患者在處於抑鬱狀態時，會有一定的自知力，會主動就醫，但處在躁狂狀態時，雖然意識到自己有異常，但不會認為這是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，比如產生大額借貸關係等，被家人有所覺察後送來就醫。

每個人的情緒都不會是一條直線

生活中，我們經常會覺得自己有情緒波動。比如：莫名感到傷感，情緒低落，又會莫名興緻高漲，甚至衝動消費。現在網路這麼發達，上網一搜，就會得出結論：莫不是雙相情感障礙？其實沒有誰的情緒永遠是一條直線，它總是會像你的心電圖一樣有起有伏。

一個月里可能會隨生理周期而起伏，一年裡則可能隨季節變化而起伏，就算一天里，也可能受到陰晴氣候的影響，而產生情緒變化。但是精神疾病的鑒定有一定困難。內外科的診斷，由化驗後的數據說話，但躁狂狀態下的患者，面對自己明顯不合常理的舉動，會找到N個理由來說明這樣做的必要性。

如何判斷雙相情感障礙

1、有抑鬱和躁狂發作的癥狀，比如：抑鬱發作時，興趣喪失、無愉快感;自我評價過低、自責、或有內疚感，聯想困難或自覺思考能力下降等。躁狂發作時語量增多，思維奔逸;自我評價過高或誇大，經常發生魯莽行為(如揮霍、不負責任、或不計後果的行為)等。

2、抑鬱持續時間兩周以上，躁狂持續一周以上。

3、社會功能受損，給本人造成痛苦或不良後果。比如，難以維持學業，無法繼續工作等。

4、一定排除軀體性疾病，某些軀體疾病及用藥也可能引發情緒的抑鬱或亢奮。

人們會誤解，有雙相情感障礙的人是危險的。事實上，有大腦疾病的患者更多是被虐待，而不是傷害他人。但人們不明白，他們因為無知而恐懼。我想告訴大家的是，當有人患有心臟病或糖尿病時，我們不會感到煩惱。

我們都知道電腦有時候會崩潰，我們必須重新啟動它。而大腦比以上這些任何一個更複雜，為什麼有時它不正常工作，我們會感到驚訝？這就是我認為我們需要接納的。

同其他精神疾病一樣，雙相情感由生物學、遺傳學和社會心理因素導致。社會心理因素包括不良的生活事件和環境應激事件，如失業、失戀、家庭關係不好、長時期高度緊張的生活狀態等。因此一旦發現此病症，請及時到專科醫院就診，讓醫生為其做心理疏導，調節自身才是最佳選擇。

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