最應該吃膏滋的十種女性，有你嗎？

養生 07-02

世醫堂中醫養生

世醫濟世 · 齊聚一堂

膏滋為我國慣用的一類膏狀口服劑型，是傳承多年的滋補上品、補血聖葯、皇家貢品。它以滋補為主，兼有緩慢的治療作用，且因含有蔗糖，蜂蜜而味美可口，為群眾所樂用。如枇杷膏，益母草膏等。膏滋葯當中所含的有效成分比較齊全，且經過濃縮，故有藥效持久、劑量適中、口感良好、服用方便等特色，很適合中老年保健養生的需要，尤其適合慢性病患者及年老體弱者調養之用。即使是健康人服用膏滋後，也能增強體質，減少疾病。那麼最該吃膏滋的十種女性，你屬於哪一類？

氣血不足者，中醫認為一個人健康的標準就是氣血充足。血不足則身無力，氣不足則心無力。我們身體的一切疾病，小到發燒感冒，大到腫瘤血栓，主要原因都是氣血不暢、氣血不足。膏滋性平，是「血肉有情之品」，有滋陰潤燥、補血止血的功效，能改善骨髓造血系統，提高紅細胞、白細胞、血小板指標，治療血虛引起的各種病症。

你不想讓顏值的小船說翻就翻，可以食用膏滋，採用珍貴的養生藥材等製成，長期服用可以調理身體，使肌膚能有效鎖住細胞水分，增加皮膚彈性，抑制皺紋的產生。同時，膏滋中的藥材成含有活性酶，能抑制黑色素產生，並能提高皮膚細胞自身的SOD的活性，從而起到美白、抗衰老、美容養顏的作用。

你的「姨媽」是個折磨人的小妖精，月經是女人一生需要面對的「痛苦」，在那幾天特殊的日子裡，無論小姑娘，還是已為人母的女人，都不得不忍受因失血帶來的種種不適。很多女性還會有痛經、手腳冰涼、月經不調、白帶異常等困擾。臨床上常用膏滋治療月經過多、色淡、經期延長等月經不調症，如果平時每天服用一定膏滋，不僅可以補血養血，改善面色，還可以減輕經期「痛苦」。

你到了怎麼也躲不過的「更年期」建議服用膏滋，女人步入更年期，會出現月經紊亂、脾氣焦躁、失眠心悸、潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題，甚至很快出現皮膚的蒼老。膏滋可以養護卵巢，調節內分泌，推遲或改善癥狀；能夠補氣養血，主要治療因氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠等，可顯著緩解上述癥狀。

你是「鴨梨山大」的職業女性也可以服用膏滋養生。有多少上班族沒有熬夜加過班？即使沒有，不熬夜會死的喵星人也要到12點以後才能入睡吧？那麼，問題來了。無力、食欲不振、失眠健忘、面色無華、色斑、精神抑鬱等這些病症都有可能找上你。膏滋可以降低機體耗氧量，提高機體耐疲勞能力，提高機體的抗輻射能力，對上述癥狀療效顯著。

你想做一個「凍齡」女神更要服用養生膏滋，你以為做足了面部保養，就能成為凍齡女神嗎？除了好心態、常鍛煉、多喝水、睡足覺等等之外，日常滋補養生也是必須噠~~~ 膏滋補血養血，人的皮膚、頭髮全靠血液滋養，所謂氣血旺才能面色紅潤。富含蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。這正是皮膚的主要成分，常吃膏滋能延緩衰老。

想與免疫力發起挑戰？免疫力是人體自身的防禦機制，免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反覆發作。長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。膏滋對白細胞、NK細胞、B淋巴細胞和T淋巴細胞亞群均有明顯的升高作用，延緩肝腎等解毒器官的退化，提高胸腺指數和脾臟指數，提高人體免疫系統功能。

生產後想儘快恢復身體嗎？懷孕時女人不但自身需要充足的血液來滋養，胎兒更需要依靠母親的血來供養；在妊娠以後就會生理性的閉經；在生理性閉經以後，還會出現繼發性的妊娠貧血。《黃帝內經》寫到：「婦人之生，有餘於氣，不足於血。」膏滋因其滋陰補血功效非常適合懷孕前期的女性食用：孕前暖宮，產後補虛、復健，成為備孕和產後人群新寵。

如果你想做一個strong woman，膏滋補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗禦風濕傷害。中年以後服用阿膠，可避免骨質疏鬆，能有效靈活關節。膏滋中含有豐富的鈣，阿膠中含有的甘氨酸能幫助鈣質轉運，增強鈣的吸收和儲存，對於預防小兒缺鈣、促進健康發育和預防骨質疏鬆有顯著作用。

如果你想抗腫瘤，減輕化療損傷，膏滋可作為放療、化療患者的輔助用藥。中醫臨床上常用膏滋配以其他藥物治療白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等化療損傷。