美國研究表明：大姨媽3種顏色，是有「危險的信號」，尤其第一種

美國研究表明：大姨媽3種顏色，是有」危險的信號「，尤其第一種

月經是女性特有的一種正常生理現象，月經期的女性抵抗力一般會下降，可能還會出現痛經和脾氣暴躁的現象。所以這個時間段的女性需要特別呵護，盡量不要和她們頂嘴，保持她們心情舒適。

「大姨媽」可謂是女性朋友最特殊的朋友，除了孕期、哺乳期，其他每個月都會準時來到你身邊。大姨媽3種顏色，是有」危險的信號「，尤其第一種

需要警惕的顏色：

一．鮮紅色

月經的正常顏色是暗紅色，但是經期內月經偶爾會出現鮮紅色也是正常的，可能是女性體內的火氣太大。如果經血一直是鮮紅色，且經血量比較大的情況下，就要警惕了，最好及時到醫院進行檢查。

二．橙紅色

有些女性的經血顏色是橙紅色，針對這種情況，千萬不要掉以輕心。如果女性的經血量是橙色並且伴隨有濃重的異味就要注意了，這很可能是陰道感染的早期跡象，平時要注意陰道衛生，最好到醫院進行檢查。

三．粉紅色

一般情況下，月經剛開始或結束的時候，出血量比較少，經血混合陰道分泌物呈現為粉紅色很正常，但是如果經血持續三天以上還沒有變深的跡象，就要考慮是不是因為氣血虛或婦科炎症引起的。

女人經期吃什麼好？

1.黑木耳

黑木耳一直有著「清潔工」的美譽，主要還是因為它其中含有的一種叫做植物膠質的東西，它的吸附功能非常強大，當它進入人體後，會吸附掉很大一部分毒素，有助於女人子宮排污。

2.玫瑰花茶

玫瑰花和女人一樣美麗動人，它能夠呵護女性經期的身體健康。玫瑰花茶屬於一種溫性的食材，適合女人經期飲用，同時玫瑰花茶還有暖宮、助排污和美容的效果，口感非常溫潤。

女人來大姨媽時，身子骨很弱，這是因為自身處於一個排毒期，子宮裡的污血要及時排出，不然身體裡面毒素積累越來越多，身體就會出毛病了。經期期間，多吃點一下食物，能有效緩解痛經，還能去除子宮污血。

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