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用行動來解決人際關係問題

身處職場,我們經常會產生各種煩惱。這些煩惱中很多時候不是因為工作內容而是因為人際關係造成的。之所以人際關係會讓大家感到苦惱甚至是畏懼,只是因為大家把人際關係考慮得過於複雜,其實人際關係只是人類行為積累的結果

如果公司中人際關係緊張,那是你和同事之間採取了讓人際關係變緊張的行為。比如說話語氣生硬、見面不打招呼、背地裡說壞話等等。很多人認為這是「性格不合」,但事實恰好相反。實際上只是讓人際關係變緊張的行為所導致的。

現在請你自己思考一下在人際關係方面是否處在被動狀態。

「領導總是看我不順眼。」

「新來的下屬對我不服氣。」

「辦公室同事好像總在議論我。」

也就是說,你總是期望與自己不合的人能夠做出改變,但這是基本不可能的。你不能改變別人,你能改變的只有你自己。

只要認識到這點你就應該明白,要想改變這種人際關係依靠的只有自己的行動。與其等待對方改變態度,不如自己主動出擊,把人際關係引向好的方向。

當然,最好從小的行動開始,這是因為小的行動最容易也最快速能得到成效,有了成效也會促進你繼續採取行為。比如面帶微笑地打招呼、遵守約定時間、學會傾聽、不打斷別人談話等等,也就是說盡量採取讓別人高興的行為。

如果你覺得「憑什麼我得這樣做啊?明明是她令人討厭。」,那麼你們之間的人際關係恐怕永遠也無法得到改善。

「為了培養好的人際關係而改變自己的行動」,說明你沒有把外界因素當作自己行為的判斷標準,而是自己掌握決定權。自己不採取行動,而只是想著「那個人真討厭」,這是以他人為基準的思考方式,這樣下去你還是只能被動接受這種緊張的人際關係。

因此,我們要讓自己成為人際關係的引導者和掌控者。要做到這點需要我們不要逃避人際關係所帶來的壓力,也不要把這種人際關係問題歸結為性格原因。而是應該以自己為基準開始逐漸積累良好的行動,這樣你周圍人的行動一定也會發生改變。

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