清空你的思想，才能見到實相！
富足！順流！健康！愛自己！正能量！
「當你思考時，你就沒有看到所是的樣子，即使看到的，也是通過思想看到的。」這是課堂中彼尚老師的原話，這句話的意思是，當我們帶著信念系統、帶著假我的有色眼鏡時，是無法看到人、事、物的真相，看到的都是我們自以為是的樣子！
好，下面我再呈現一些話，請猜猜是誰說的？
?假如你無所執著，外界之事物就會自己顯露。動如水，靜如鏡，反應如迴響。
?重點在於做事的過程而非結果。沒有行動者只有行動本身，沒有經驗者只有經驗本身。
?不以個人偏好與欲求，不著色彩的觀察事物，就是在觀察事物的純樸簡約本性。
猜到了嗎？誰？克里希拉姆提？奧修？魯米？no no no，不是，是李小龍！沒想到吧？這些文字簡潔、流暢、富有詩意與禪意，賞心悅目的同時直指真理。
李小龍的截拳道是功夫的哲學，是對宇宙及自我的探究與體現。好了，我知道你有點等不急了，下面我就講講李小龍的功夫對我們有什麼幫助。
功夫，是人與人的直接交鋒，是身體層面的交流與溝通，這與我們在生活中與別人的互動在本質上是一致的，只是形式不同而已，只是功夫更加直接！
在功夫較量中若想獲勝，必須知己知彼，但如何才能真正做到呢？必須清空我們的思想，即放下所有的信念系統、假我模式，以當下、臨在的方式去感知自己、感知他人，才能看到真相！
比如我有次與同事合作去干一件事，我負責收拾、整理出行攜帶的資料，我完成了我的任務，交給對方後，我就去做其他事，回來再看，發現整理好的資料散落一地，頓時火冒三丈，我知曉這位同事的暴脾氣，平日已無好感，心想就算是我拿錯了資料，也可以和我好好說，這麼摔一地，是什麼意思？
於是去和對方理論，我們倆之間素有隔閡，見我興師問罪，他頂了句：你哪隻眼看到我把這些資料摔了一地，我回頂：這房裡就我們倆，不是你，還有誰？針尖對麥芒！眼看衝突就要升級，我突然想再去看看現場，同時冷靜一下，我回到現場再次看一地的文件時，我發現裝文件的袋子提把斷裂，原來是我剛才把裝好文件的袋子掛在牆上，文件太重拉斷了袋子的提把，導致文件散落一地！
忽然間，我發現我被憤怒、陳見、自以為是耍了，我沒有看到真相！並理直氣壯地誤傷對方！不管之前我與此人有再多過隙，這件事我真正做錯了！立刻回去真誠認錯，無論對方再說什麼。
為什麼一開始我會看不到真相呢？在我成長中經常遭到父親的諷刺挖苦，在心裡已養成對抗的模式，但凡我嗅到這種味道時，就不由自主地進入到防守反擊狀態，即便對方並無此意，我也會誤判，導致我的人際關係比較緊張。正因我有這樣信念系統、反應模式，所以我就會呈現出外在的狀況。我再反思，也許我與此同事惡劣的關係，始做俑者是我，而非他人！
這就像功夫對打，我處於無明的狀態，一由自己固有的套路去交手，既不知己也不知彼，結果就是一次次的頭破血流、鼻青臉腫。因此當機緣巧合真正去看李小龍的截拳道時，理解了截拳道並非普通武術門派，而是一種對己、對人、對宇宙的探索與反省，是活出真正的自己的哲學的武術，當明了這點時，頓時心中明澈！
順便講講兩性間的衝突。有沒有發現，兩性衝突時，落敗者往往是男性，為什麼？是因為男性缺乏對自身的突破，只會以單一的方式與女性互動，面對女性的靈活多變，男性的選擇就只剩下簡單的兩條路：戰或逃，但這都是親密關係最終的死路。
男性在成長的過程中往往被程式化地教導，形成了很多固有的模式：比如男兒有淚不輕彈，不能表現出軟弱；實力決定勝負，要征服對手，崇尚力量；講求規則，用紀律與制度打造出強悍；崇尚勝利與強者；要有尊嚴：寧可站著死，不能跪著生……作為一個直男，我實在是太清楚了。
這些特質在男性主導的圈子是行之有效的，在競爭中也是能拿到結果的，但是在親密關係中卻一無是處，就像「二戰」時的納粹德國裝甲部隊在地勢平坦的東歐大地所向披靡，橫掃蘇聯紅軍，但在斯大林格勒的一片殘垣敗瓦中就喪失機動性，只能被動挨打，加上沒有充分準備，在嚴寒中優勢盡失，還有就是希特勒的死要面子，與對方死磕，不肯放手、不肯突圍，最後導致久圍不下、精疲力盡的第六集團軍全軍覆沒。
哥們兒，你別興奮，咱只是以戰爭為例，重點還是要說親密關係。咱男人們就像第三帝國的裝甲洪流在遭遇到新的挑戰時，我們得知己知彼：男性的這種性格、思維、行動模式是無法與女性有良好的互動；女性有非常好的流動性、兼顧性、多變性，往往訴諸情感與感性，且天馬行空，神龍見首不見尾，上一句還講著衣服，下一句就跳到家居美化，你剛剛回過神來，對方已在講去哪兒吃飯（女同胞們，不帶這麼玩的！讓我靜靜！）
你想跟對方講道理、擺事實、定規矩，用談判的方式溝通，但對方壓根兒不按常理出牌，男性除了抓狂外，似乎很難找到應對之策，就好像在功夫較量中，你用西洋拳的打法進攻，但對方居然用腿攻擊下半身，還扯你的頭髮、戳你的眼。
你怎麼打，李小龍告訴我們，功夫是沒有規則的，你必須突破你的限制與風格，認識你的憤怒、放棄你的面子，採取最自然的方式與對手過招，必要時，可以踩腳趾、咬對方！看到了嗎？截拳道就是讓我們突破種種自我設限，不斷自我探究，自我突破。
男同胞們別怕，所謂對手就是來讓你提升的人，讓我們放下原來模式與風格，試著向對方學習，最終你會發現你會更加靈活、柔韌。
我記得有次上家庭系統排列課時，有句話讓我很震驚：在一張夫妻睡的大床上其實躺著六個人，一對夫妻和各自的父母！我們與他人的互動其實中間隔著我們的父母、原生家庭給我們帶來的種種信念系統的干擾，這導致我們無法看到真相，在互動中更多的是自以為是。
是時候讓這些隔在我們中間的迷霧消散，讓我們真正地看到自己、看到他人！就如李小龍的一句話：清空你的思緒。動如水，靜如鏡，反應如迴響。
這本書值得一看，是李小龍的原著，原汁原味地體現其對宇宙、自我、武術的真知灼見，書的中間部分訓練、技法部分我也看不懂，畢竟功夫是需要用身體去感悟的，但第一、八這兩章相當不錯，一如截拳道一樣精準、簡潔、直接，富於詩意、很有禪味的論述！
李小龍，他絕不是那個你印象中只會怪叫、憤怒、出手凌厲的功夫電影明星，他是位以武悟道的身心靈大師、一位不可多得的藝術家。
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