分手後，如果有一天我忍不住打擾你，請不要怪我

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

點擊上面「關注」，你就是我的人了。

一個月前，朋友阿寶發了一條朋友圈，說：「分手後，如果有一天我忍不住打擾你，請不要怪我。」這種很明顯的分手宣言，我看到之後想評論一句，後來想想還是算了。不管是誰，分手後都得一個人面對，別人的安慰，有時候是一種打擾，反而會讓分手的那個人越陷越深。

前天，阿寶又發了一條朋友圈，說：「分手那麼久了，為什麼還是會想你？可惡！」跟上次一樣，我想評論，最後沒有評論，因為不知道要說什麼。分手後還是回想前任，這是人之常情。不過，他最後加了「可惡」兩個字，可見他不是一般的想前任。

我沒有找他聊天，他昨天主動來找我聊天，「東林，為什麼分手後我一直忘不了她？我好像中毒了一樣，怎麼都好不了。她就像在我心裡紮根了一樣，我好像把她連根拔去，但是我做不到。」

我沒有回答他的問題，反問他，「你們為什麼會分手？」

他說，「是我的問題，我脾氣太差，總是控制不住自己的脾氣對她發火。我沒有惡意，只是自制力比較差。可沒想到她對我這一點大為反感。如果她早點說出來，或許我會好好改改我的脾氣，但她直接提了分手，連挽回的機會都沒留給我。她是個很好的女人，我不想失去她，可是沒辦法，是我咎由自取。我太沒有自知之明，也知道自己脾氣差，但是想著自己沒有惡意，而且每次發脾氣之後都會道歉，都會哄她開心，我以為我這樣做就萬事大吉了，可是，事情沒有我想的那麼簡單，我忽略了她的感受。」

他的這段話其實就道出了他之所以一直放不下她的原因。首先因為他太愛她，其次是因為分手是他的錯導致的，所以對他來說，失去她是一種損失，他的心裡一直有遺憾，一直感到愧疚，所以才會一直放不下。

我跟他解釋了這個原因之後，他說，「分手時，我跟她說，分手後，如果有一天我忍不住打擾你，請不要怪我。她答應了，說，『我不會怪你，反正我們做戀人不合適，但分手後還是可以做朋友的。你有事可以找我，我不會怪你，只是，不要纏著我就行，不然我真的會怪你。』我之所以這樣說，就是想得到她這樣的回復，我以為這樣我就有了挽留她的機會。可是，分手後我一次次挽留她，她卻一次次拒絕我，最後直接把我拉黑了。這是為什麼？她難道不知道我說打擾她的意思就是要挽留她嗎？」

不得不說，他還是太不了解女人。女人看似柔弱，但做出的所有關於感情的決定都是說一不二。女人要是決定愛一個男人，會全身心投入。女人如果不愛一個男人了，十頭牛都拉不回來。他們的愛情也是如此，她如果還愛他，不可能提出分手。既然提出分手了，而且明確告訴他可以有事找她，但是不可以纏著她。他沒明白她的意思，一次次挽留，那在她眼裡就是在死纏爛打，那她把他拉黑也是難免的事。

我把這一點跟他說了之後，他有點無法接受。他不想承認自己還在自作多情，更不想承認她那麼狠心，他說肯定有別的原因。他非要這麼想，非要這樣自欺欺人，我也沒辦法。如果他這樣想能讓自己好受一點，那也不是壞事。可問題是，因為他不接受她已經不愛他的事實，所以內心對她還抱有幻想，保佑遺憾和愧疚，還在想著有朝一日能夠複合，所以才發了那條「分手那麼久了，為什麼還是會想你？可惡！」的朋友圈。

我沒有再安慰他，他的這種情況，需要自我開導，需要時間去沖淡內心的遺憾。總有一天他會放下的，只是不知道中間要耗費多長時間。

可能很多人都有過阿寶這樣的經歷，或許有些人正在經歷這樣的痛苦。如果你正在經歷這樣的痛苦，希望你不要像他一樣自欺欺人，既然早晚要放下，早晚要放過自己，不如讓這一切早一點發生，主動去放下。走出失戀的陰影都需要時間，有長有短。時間的長短取決於個人，你可以讓自己早點放下，早點走出來；你也可以讓自己晚點放下，晚點走出來。反正，不管你要過多久才願意放下，要記住，不能在分手後一個人痛苦地掙扎。不然，你一邊不願放下，一邊又喊著太痛苦，那就很糾結了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！