教你如何黃牙變白牙！

含食醋泡牙齒。白醋和食醋都可以選擇，沒有要求，但是不能選擇醋精。倒一勺的醋，含在口裡1到3分鐘後吐掉，不要沾水，拿牙刷刷，醋的酸性能軟化牙齒表層的污漬，用牙刷很快就能將其刷掉。建議每個月做一次就好了，否則會對牙齒造成不必要的傷害。

花生碎變牙膏。這裡選的花生是生花生哦，將生花生放到嘴裡嚼碎了，然後用牙刷沾花生碎刷牙，可以帶走牙齒表層的黃色污漬，還你亮白牙齒。

草莓蘇打混合液刷牙。選擇1顆草莓，放在碗里搗碎了，加入半勺蘇打，攪拌均勻。然後用牙刷沾上混合液刷牙齒，要刷滿4分鐘，漱口即可。只要堅持一段時間後，就會發現自己的牙齒變得亮亮的，白白的。

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