新生兒與嬰兒睡姿分析:這些姿勢不適合所有寶貝
新生寶寶的小脖子很軟,也不具有翻身的能力,他的睡姿需要新手爸媽多加照顧,可是什麼姿勢才是最好的呢?這並沒有一個統一標準。也正是因為沒標準,新手爸媽才更是為難,到底要不要睡頭型?什麼姿勢最安慰,什麼姿勢最安全?
睡頭型這個事,三十年前流行扁頭,現在流行圓頭,未來流行什麼誰知道呢?只能說順其自然,不偏就好。睡姿無非就是趴著躺著和側身每種睡姿都各有利弊,爸爸媽媽可以先了解其中的優缺點,綜合評估寶寶的習慣和自身的喜好,找到最適合寶寶的姿勢吧!畢竟姿勢是可以隨時換的~
1.仰睡
優點:
1.最不容易異物擋住口鼻,安全性最高。
2.便於觀察寶寶的情況,有任何問題都方便處理。
3.全身無壓迫,睡得最舒服,最放鬆。
缺點:
1.寶寶吐奶或溢奶時,容易嗆到。
2.最容易打鼾,呼吸不順。
3.肚子和胸都是哺乳動物的軟肋,寶寶會更容易受驚嚇。
4.頭型會更扁一些。
仰睡的注意事項:
1.剛喝完奶不要急著仰睡,以防嗆奶。
2.用薄一些的包被輕輕護住寶寶的胳膊,保證寶寶醒了的時候可以自由活動。不要用繩子或者緊緊地裹著蠟燭包。
3.最合適仰睡的寶寶:包括先天性器官發育疾病,肢體發育不佳,肌肉控制力偏低的寶寶。
注意特別 :最不適合仰睡的寶寶:呼吸不順(感冒鼻涕,扁桃體腫大等),舌頭過大,經常打鼾,呼吸有暫停的寶寶。
2.趴睡
優點:
1.最有安全感,睡得最安慰,不容易受驚嚇。
2.有效解決了腹部脹氣的問題,胃裡的空氣被自己的肉肉壓迫,從食管排出。
3.頭型更趨於當今流行的弧形。
4.有效接觸被褥枕頭的皮膚面積更大,有利於觸覺發育。
缺點:
1.如果不能左右翻轉寶寶的頭部,可能會臉偏。
2.不會自主翻身的寶寶如果有異物遮住口鼻,非常容易導致意外發生。
趴睡的注意事項:
1.接種疫苗後的48小時不要趴著睡。
2.晚上不要趴在睡,白天寶寶趴睡時,身邊要有人注意觀察。
3.趴睡寶寶不可以使用柔軟或者厚重的床上用品,也不要在床上放任何雜物。
4.父母要給寶寶經常換換趴著向下的臉。
特別提醒:只有健康寶寶才能趴睡,無論感冒發燒還是先天疾病,都不適合趴睡。
3.側睡
優點:
1.解決呼吸問題,最不容易打鼾。不怕感冒憋氣。
2.溢奶或者吐奶都不擔心嗆到寶寶。
3.接觸床的面積最少,相對更靈活。
缺點:
1.新生寶寶不太好固定側睡姿勢,經常變成仰睡或趴睡。
2.如果寶寶不能自主翻身,可能臉會出現不對稱性。
3.吐奶的寶寶或者哭泣的寶寶,可能會把液體灌倒耳朵里,形成中耳炎。
側睡的注意事項
1.感冒時需要在頭下墊上2-3厘米純棉布,可以是對摺後的枕巾。
2.側睡寶寶醒來後,記得換方向睡。
3.背後放枕頭給予支撐。
以上是寶寶睡覺的三個常見姿勢,在此我建議各位新手爸媽,寶寶的睡姿還是以寶寶自己的選擇為主。父母可以在寶寶睡3-4小時不換姿勢的時候,進行輔助幫助。如果寶寶不領情,非要再轉回去,由他吧。
當然,要在寶寶睡醒了幫忙換姿勢,不要在寶寶睡覺的時候打擾他哦!
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