天然的暖宮「聖葯」,女人經常吃一點,暖宮活血,調理經期
健康
07-03
宮寒會引起各種婦科炎症,體寒容易導致細菌入境,嚴重了還會導致不孕不育,讓女人一生都不圓滿。宮寒已成為現在女性常見的癥狀,會伴隨一些病症出現,如:白帶異常、痛經、經期紊亂等,子宮肌瘤都是由於宮寒造成的。
桑葚中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分,長期吃桑葚,不僅可以美容養顏、延緩衰老,還能增強免疫力,對女性經期調理有一定作用。
紅棗富含豐富的鐵元素、多種維生素、氨基酸,這些都是製造血紅蛋白的基本微量元素,而且紅棗容易被消化吸收的,這對於緩解女性經期痛經癥狀很有作用。
銀耳
銀耳有「窮人的燕窩」之稱,從這個名詞我們可見其藥效有多好。銀耳具有涼補潤燥、補氣血、暖宮排毒的作用。所以女性朋友多食用,可以讓自己身體不在虛,遠離婦科疾病。
檸檬有強鹼性,還含有大量維生素C,可以有效增強女性子宮免疫力。專家說,早晨人體對檸檬酸的吸收力最好,因此每天早上喝一杯熱檸檬水,可以提高子宮免疫力。注意,一定要喝「熱」的。
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