孕婦別吃這兩種美食，寄生蟲找上你，胎兒就麻煩了

孕婦和胎兒骨肉相連，媽媽吃的每一種食物都會被胎兒間接吸收，想要寶寶發育的好，孕媽媽一定要管住嘴巴，避免禍從口入。有一些食物孕婦是不能吃的，因為孕婦免疫力比較低，很也感染疾病。

孕婦別吃這兩種美食，寄生蟲找上你，胎兒就麻煩了。

一、生魚片壽司

說起日式料理，很多人容易想到壽司。女性對食物的追求比較講究外觀，而壽司就符合這個特點，壽司外形精緻可愛，看上比較有食慾，深受廣大女性群體的喜愛。就我個人而言，我也很喜歡壽司，喜歡那種精緻搭配的感覺，同樣是吃米飯，壽司一口吃下去，能品味幾種不同的食材，吃起來讓人感覺比較舒服。而且壽司食材通常比較新鮮，又不會很油膩，符合人們對健康食材的追求。

雖然吃魚對胎兒發育有好處，不過孕婦卻不適合吃生魚片壽司，生魚片有可能會攜帶寄生蟲，還有可能攜帶細菌等有害物質。如果准媽媽不慎感染細菌或寄生蟲，可能會導致腹瀉，還可能會影響胎兒發育，甚至引起胎兒流產或早產等。

二、未熟透的牛排

現在西餐文化比較流行，關於吃牛排的問題，曾經我鬧出了一個小笑話。一次朋友聚餐，我點了全熟的牛排，沒想到被閨蜜嘲笑了一番，她說我有點土，牛排是不能點全熟的。後面牛排上來後，幾個朋友圍繞牛排的問題討論了許久，看著大家高興的樣子，我也只能尷尬地附和著。

其實，每個人的口味都不一樣，有的人喜歡吃半生不熟的，也有的人喜歡吃全熟的，這並不能成為笑話的理由。尤其對於孕媽媽來說，未熟透的牛肉會危害孕媽媽的身體健康，未經徹底煎熟的牛排容易攜帶弓形蟲等寄生蟲。一旦孕婦感染弓形蟲會對胎兒發育造成很大的傷害，甚至導致胎兒畸形和流產等問題。

懷孕期間，你最喜歡吃什麼？

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