你知道你每天都做的這件事正在損害你的皮膚嗎？

雖然我們已經學會了每天使用防晒霜，來保護自己免受太陽的有害紫外線傷害，但其實離我們的生活最靠近的，還有另一種光線可能會傷害我們的皮膚，那就是：藍光。

什麼是藍光？正式名稱為高能量電梯（HEV），它不僅會從日光下發射，還會從手機、電視機、平板電腦和計算機上的屏幕發射。它可以說是我們最容易接受到的光線類型，在查看電子郵件、簡訊、社交媒體和偶爾接起電話之間，我們幾乎總是盯著電腦屏幕或手機。在研究皮膚晝夜節律和皮膚細胞修復的最前沿，導致皮膚細胞變得「不同步」的因素，包括夜間藍光的影響，在夜間，暴露於人造藍光會讓肌膚認為仍然處於白天。

希望人們不接觸這些現代科技產品是不可能的，幸運的是，在皮膚出現問題的地方，能選擇適合的護膚產品可以幫助治療和預防未來可見的損傷，例如 Estela Lauder 的高級夜間修複眼部增壓霜，其中成分含有透明質酸、ChronoluxCB 和強效抗氧化劑，以幫助眼部周圍的嬌嫩肌膚看起來更光滑，並且抵禦自由基的傷害。除了盡量少使用這些帶著藍光的產品，使用可靠的護膚產品一定可以幫助肌膚抵禦晚期屏幕上癮的明顯效果。

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