痛風分4期，一期比一期嚴重，早期治療是關鍵！

痛風在以前的時候，被稱之為「富貴病」。這主要是因為痛風，與飲食結構有著很大的關係。高油脂、高熱量、高嘌呤等食物的攝入，就會容易誘發痛風的發作。但是隨著經濟條件的改善，現在越來越多的人，都患上痛風。今天我們就來科普一下——痛風！

痛風主要是由於嘌呤代謝異常紊亂引起，造成的尿酸堆積，在臨床上主要分為以下4期：

無癥狀期

僅是由尿酸的持續性的波動升高，沒有明顯的癥狀。大多數的人可能不會出現癥狀，或者是二三十年後才會發生第一次痛風的癥狀。

急性發作期

首次發作主要為腳大拇指劇痛。一般為數天或者幾周後就逐漸見好。如果出現急性癥狀，還不注意飲食，沒有引起高度重視的話，那就逐漸會進入間歇期。

間歇期

可以持續半年到一年的時間，有的時候也會達到5到10年，如果未加治療，發作的次數會越來越頻繁，就是身體末梢部位的疼痛，比如腳 膝蓋………。

間歇期還不注意的話就會到最後的一步了。

慢性期

臨床的主要表現為痛風石，慢性關節炎，尿路結石，當然還有腎炎。

早發現早治療

那已經出現早期癥狀的，患者在飲食上要注意限制嘌呤的攝入。蛋白質吃肉不要喝湯，因為嘌呤會在湯中含量較多。

大豆嘌呤含量也很高，所以豆製品也要注意。痛風患者蛋白質的來源，最好選擇牛奶及其製品以及蛋類。它們富含優質蛋白，且嘌呤少的食物比較安全。

含糖飲料，蜂蜜，甜食，像是蛋糕，麵包等等，也不易食用啦，這是因為果糖會使嘌呤增加。過多的果糖的攝入，還會增加腹性肥胖的風險，而肥胖是也是患痛風的一個風險因素。

痛風患者還應該大量的飲水，矯正尿液的ph值，使尿酸轉變成易溶性尿酸鹽從體內排。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！