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小孩子長身體,雞鴨魚各種湯類不能少,這是媽媽為弟弟準備的

都說長身體的時候營養要跟得上,上初中的弟弟學習壓力大,也正是長高的時候,媽媽每個星期為他準備一種,希望他是往高處長不往橫處長就好。

鄉下人家裡怎麼會少得了雞,雖然總是各種謾罵說搞衛生難,來年還是會在家裡添置一窩小雞仔,一來不用買雞蛋,二來平時可以吃雞肉補補身體,這可比外面菜市場買的營養價值高多了。看這個雞湯,濃郁的湯汁,鮮嫩的雞肉,讓人垂涎欲滴。

胡蘿蔔燉鯽魚,很常見的菜,鯽魚可以補充蛋白質,胡蘿蔔補充維生素,你們看著想不想嘗一口呢?

這個與第一個比起來差別就在於一個是切碎,一個是整隻一起燉,當然這個的難度更大一點,所需時間也更長一點,這個肥雞腿有沒有打動你的味蕾呢?

樣子有點嚇人,也有股中藥的味道,吃起來並不會有任何的苦味呢,而且還甜甜的,都說不好看的東西實際上更美味,這次我信了。

除這些雞湯魚湯以外還有鴨、鴿子等等,真是各式各樣啊,難怪弟弟個子長得那麼快,媽媽這個大廚真的功不可沒,剛剛去接弟弟放學都沒認出他來,變化挺大的。


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