女人別傻傻只喝白開水，水裡加「它」泡一泡，體重悄悄降到2位數

對於很多上班族的女孩來說，每天雖然在辦公室做七八個小時，但一下班恨不得就立馬回家倒床上睡覺，澡都不想洗，哪有時間去減肥啊，時間久了，肚子上的贅肉就像生根發芽了一樣，迅速的增長，完全制止不了。

都說女人是水做的，自然是需要多喝水，可是很多的女性都只知道喝白開水，這肯定是不夠的，可以在喝水時加點小食材，有助於瘦身哦，讓你每天瘦一點，堅持下去，體重就能瘦到兩位數哦。

1、絞股藍茶

絞股藍茶是以絞股藍葉片為原料，其中芽葉功效最佳，純手工採摘，經過古法制茶工藝加工而成。常用它泡水喝，能很好的降低總膽固醇，化解體內油脂，減少肥胖，調理身體的作用。

2、普洱茶

飯後沖泡一杯普洱茶，是減肥的小秘密哦，普洱茶富含豐富的茶多酚，不光對身體有益，還能有強效的刮油效果哦，能有效的促進新陳代謝，從而達到窈窕身姿的效果哦。

3、蒲公英茶

體內毒素堆積過多會讓我們造成脂肪難以排出溶解，我們可以每日喝些蒲公英茶，它可以幫助我們清理腸道，排出腸道垃圾，達到減肥效果。

4、冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶，也許很多人都沒有喝過，但是它卻含有豐富的營養成分。它不僅可以清熱解毒，而且還起到美白肌膚的效果，尤其對女性，還起到減肥的作用。

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