彪悍的人生需要演講
關於演講
一、演講的本質：
演講的本質是輸出！（輸入、存儲、輸出）
關於輸入一個非常重要的建議：找個筆記本，或者在手機上建立一個文檔，來收集平時收集到的金句、段子、絕妙的比方。
提高演講效率的6招：口語化、捨得做減法、控制好語速、提供可視化的信息、生動化、結構化
捨得做減法、給的建議：把演講內容的所有要點列出來，做兩件事：先認真的刪掉三分之一，在把剩下的內容刪掉一半。
控制語速的方法：心裡不要想著對對面的人說話、而是對二十米外的人喊話，語速自然就慢了
提供可視化信息：人類視覺接受信息的效率比語言至少快6倍以上。對於演講著來說pptshi背景是道具，關於ppt還有個常識的原則，1是一屏不要超過20個字，二是絕對不要讓讀者讀超過三行的內容。
生動化：比如馬雲在一次演講中、馬雲曾將大財小用類比為，將波音飛機的引擎裝在拖拉機上，畫面感十足。
演講內容結構化：講什麼內容都氛圍一、二、三點.
二、演講：以終為始，明確演講目標
判斷演講有沒有成功的唯一標準是，有沒有通過演講達成你要的目標。
解決這個問題快速有效的方法，建立自己的提問清單:
第一個提問，我為什麼要做這個演講？
演講常見的目的有六種：告知、說服、激勵、娛樂、傳播和教育
第二個提問：聽眾是誰？他們關注什麼?
做出人群畫像：他們的年齡段？他們的教育背景？他們的生活習慣興趣愛好？他們的價值觀、信仰？他們關注什麼？聽眾要什麼？
如果你的聽眾是老百姓，他們要的即使安全、財富、健康和希望；如果你的聽眾是父母親，他們要的就是孩子的健康和成長；如果你的聽眾是創業者，他們要的就是企業成功的路徑和方法。
第三個問題，你希望演講之後，聽眾做什麼？
比如美國競選、總統做的一系列演講，目的就只有一個競選、爭取更多的選票。
*關於設置目標上給你一個重要的提醒：千萬別想著「一魚兩吃」這件事，一旦目標超過一個，等於沒有目標。一個技巧，把你的演講目標提煉為一句話，反覆使用，即便聽眾忘了所有其他的演講內容，就著句忘不了。
三、揭秘演講的結構之美：
演講結構的本質是三個關鍵詞：關鍵內容、提煉抽象、排列組合。
黃金圈法則結構：
Why是最內圈：主要講的是目標、使命、理念和願景
HOW是中間圈：主要講怎敢么干，也就是具體的操作方法和路徑
What是最外面：主要說明這件事情是什麼、有什麼具體的特點、或者你以達成的結果
PREP結構：
prep：point觀點、Reason理由、Example案例、
Prep結構的關鍵是，上來就要拋出觀點，不要有半點猶豫；然後的理由兩三個極可，通常建議有兩個；案例部分最好講自己的經歷或者故事；最後在講一遍觀點。
時間軸結構：
時間的前後關係是一種強邏輯關係，時間軸結構的意義在於，通過時間線索，可以將不同的事物或者故事聯繫起來，並賦予清新的邏輯。
金字塔結構：
我我們常提到的「問題——原因——對策——結果」結構模型，在會議、報告、發言上、非常實用。
四、演講就是講故事
為什麼演講要講故事？
故事具有天生的結構模型、場景感、畫面感、生動性。
三個詞培養故事思維：收集者、開放心態、多維視角
第一個詞：收集者
美團創始人王興、在講美團階段性勝利的時候，用過世界上最早到達南極的兩隻探險隊的故事，來類比美團和競爭對手。這兩隻探險隊有相似的能力，但結局卻截然相反，一隻成功，一隻死亡。
關於故事的收集，心態和習慣大於技巧，需要日積月累的主動意識。
第二個關鍵詞：開放心態
自嘲，卸下聽眾的防備
第三個關鍵詞：多維視角
舉例：如何激勵更有效
一維視角：給錢就行
二維視角：除了給錢，物質激勵意外還有精神激勵
三維視角：思考每一種激勵方式的細節和所帶來的後果、給多少錢？給哪些人？一次性給還是分多次給？
思維視角：站在古往今來的維度上看待激勵這件事。
情節設計的「U型公式」
一個好故事的三個關鍵要素：簡單而清晰的背景、人物和互動、情節曲折
設置曲折的情節標準公式：正常狀態—遭遇挫折—跌到谷底—奮起逆襲—重獲精彩。
這個也被稱為編劇學裡的u型結構。
電影《Money Ball》中棒球隊就完成了逆襲、有條件可以找來看看。
準備你的百搭故事
就是無論面對什麼樣的人群都能引起共鳴。
設計百搭段子的訣竅：故事要有笑點、痛點、淚點，有一點通常就很難得，如果同時三點都具備，引人發笑又催人淚下，那麼就是一個非常成功的演講。
五、如何在演講前克服緊張？
要從根本上解決緊張的問題、首先要弄清楚、人面對演講的時候為什麼會緊張：其實，緊張是我們面對危險時的一種應激反應。
演講感到緊張的要素：一是陌生的環境、二時陌生的觀眾、三是自己演講的內容
從根上解決演講緊張的問題有三個方法：解除環境的不確定干擾、解除人的不確定性、解除內容的不確定性。
解除環境的不確定性：辦法提前到場
提前到場之後、檢查幻燈片播放效果，包括電腦、投影、接線、音響等，其次到台上走一走，說幾句話、看下觀眾，感受一下在台上的感覺。也就是熟悉環境。
解除人的不確定性：
1、做好聽眾人群特徵的分析工作
2、設置積極的自我心裡暗示
解除內容的不確定性：
第一口語化，
第二、可以採取視覺化方式、強化記憶
克服演講的8個小竅門：
1.提前30分鐘到場，熟悉環境、場地、設備、流程。
2.和現場觀眾聊天，了解他們是誰，從哪裡來，有什麼期待。
3.與親朋好友通個電話，聊聊今天演講這件事。
4.進入「對話模式」，別一個人藏在角落裡悶頭看ppt、背稿。
5、上台前可以喝一杯紅酒，生理放鬆，消除應激機制。
6、提前進行積極的自我暗示，在腦海中預演整個演講。
7.準備演講過程中，至少完成一次錄音或者錄像。
8.有條件的話，提前到現場預講一遍，並錄像。
六、演講的開場和結尾
如何開場：
好的開場可以解決4個問題：1、獲取聽眾的注意力2、解除聽眾的對抗性3、建立和聽眾的友善情節4、引導聽眾入戲
開場的4種套路：引用、回顧、講故事和提問
開場套路一：引用權威資料
這是最容易使用的開場方式、可以讓開場有一定的儀式感、也特別容易引導主題內。很多TED演講就是這種開場方式。
開場套路二：用時間周做陳述和回顧
喬布斯2007年蘋果發布會iphone的演講就是一個例子，可以在網上搜索視頻看下。
開場套路三：講故事
把講故事作為開頭、可以很好的拉近觀眾和觀眾的距離、引發共情的效果。
比如2010年亞馬遜ceo傑夫.貝佐斯在普林斯盾大學的演講。
一個能作為好故事的開頭：一不用太長二、能引起觀眾共鳴三、跟演講的目標有高度的關聯性。
開場套路四：提問
這個開場方式的好處，操作簡單、適用場景廣泛；如果問題問的好，可以快速活躍氣氛。提的不好、則有冷場的風險。
設計一個好的提問，兩個關鍵點:一是為聽眾設置一個角色、讓他帶入其中；二是讓聽眾在帶入的場景里做一個有意義的選擇，並且最好是二選一的簡單選擇。
三種情況避免開場搞砸：
一、前戲太長二、細節太多、過於瑣碎三、調起高了
*演講就是你帶著觀眾去一個他未曾去過的地方，你就是他的導遊。
如何收尾？
收尾的三個套路：重複、積極召喚、送出你的」禮物」
重複：可以高密度的排比句，來強調觀點
積極召喚：就是鼓勵大家積極行動
送出「禮物」：一句忠告、一個笑話、一個故事、或一個出人意料的金句，都是演講結束時最好的禮物。
七、幽默的奧義，如何在台上抖包袱
幽默可以搞定演講中經常遇到的三個挑戰：注意力漂移、認知負擔、情感不同步。幽默可以快速拉近和觀眾之間的距離，吸引注意力。
笑時人類生存的本能。兩種情況下可能會笑，一種是產生了優越感，一種是緊張感釋放，也就是讓他出乎意料了。所以，在演講中製造幽默感就可以圍繞著和兩個原則想招：一是讓聽眾產生幽默感、二是製造邏輯的意外。
讓觀眾產生優越感的一個方法，就是演講者自黑，讓觀眾覺得他比強。
比如：「十四年前，我開始創業，那時我自己的目標：要干成創業圈裡的郭富城；造物弄人，十四年後，我終於把自己干成了創業圈裡的「郭德剛」。
自嘲、雙關、一本正經的胡說八道
1、自嘲
可以找一個自己無傷大雅的缺點來當作梗，但也要注意不要誤傷到場的其他人。
2、一語雙關
舉個例子：演員胡歌在接受採訪時談出演的電視劇《軒轅劍》。胡歌說《軒轅劍》是一部很有味道的電視劇。一是說拍攝中穿的衣服很厚，又是在夏天拍的，所以身上又很大的味道，二是說，這是部「有味道」值得品味、琢磨、值得一看的電視劇。
3、一本正經的胡說八道
日常如何訓練自己的幽默感？
第一條：攢庫存
平日里留意好玩、好笑、幽默的素材，尤其是年度十大笑話之類的，收藏起來，反覆琢磨。
第二條：多測試
如何能不把笑話講成了尷尬，核心辦法就是要刻意練習，及時總結反饋，自己給自己創造機會，並積極觀察聽眾的反饋。
第三條：多設想可能遇到的場景，來訓練隨機應變。
幽默是遭遇窘境時的一種絕妙的防禦機制，很多現場的幽默來自於隨機應變。
隨時準備好自己的百搭段子非常重要。
八、演講中的幻燈片
故事型的演講，或者三五分鐘的致辭、自我介紹、即興發言、都可以不用幻燈片。但是在正是演講中，尤其是涉及一些觀點、數據、分析、比對的抽象內容，沒有幻燈片就很容易抓瞎。
精彩幻燈片的四種套路：
第一種、開門三件事
確定演講目標、提煉核心內容、確定演講結構
第二種、圖像化設計原理。凡是複雜的、抽象的，都要轉化成圖像。
比如很多數據，如果是excel表格、肯定就沒有柱狀圖、折線圖等直觀明確。
第三種、奧卡姆剃刀原理。（如無必要、勿增實體）
在幻燈片中、讓每一張圖、，誒一句話都有意義。有五個設計的規則：
一頁幻燈燈片只講一個知識點
一頁幻燈片不超過30個字
一頁幻燈片不超過3行
一頁幻燈片講2-3分鐘
一分鐘內翻看的幻燈片不超過一頁
第四種、無審美、不成片
快速提升幻燈片審美的六點技巧：
1、黃金分割速效葯。
將幻燈片的長寬比設置16:9，比4:3更接近0.618的比例。同時每一頁上的多段文字和多張圖片的排列組合同樣可以採用黃金比例來布局。
2.會留白
留白可以讓用戶的眼睛，去看你想讓他看的內容。
3.勤對齊
對齊是投入成本最低的設計成本。
多張並排圖片的邊緣要對齊
文字模塊的邊緣要對齊
多張並排圖片中如果有人像、人像的頭部大小應該一樣、眼睛高度要一致
文字和圖片的邊緣要對齊
內容居中放置也是一種很好的對齊方式
4.顏色選擇上盡量簡單利落、不要搞成東北花布的風格
設計過程中、請先確定主色調、然後在主色調的基礎上、配合不超過2個副色。如果一定要選擇兩個副色，那麼：
一個要與主色調同一色系、區別在於深淺不同或者灰度不同
另一個副色，是主色調的對比色--就像藍和紅就是一組對比色、代表冷和暖，對比色體現反差，可以用來突出你要強調的內容。
在正式的商業場合特別是發布會和路演、建議把背景設置成深色、意識因為不刺眼，讓聽眾有更舒適的觀感。二是、這能讓你在被拍攝時，容易拍出更漂亮的照片。
5.字體
推薦兩種字體：一是方正超粗黑簡體；一是方正清刻本悅書簡體。
6.圖片選擇彰顯性格
圖片風格要統一、高清解析度。
製作幻燈片的最高標準：人片合一。就是演講者和幻燈片在主題、節奏、呼應等所有維度上、要合二為一、渾然一體。
九、像明星一樣的舞台呈現
舞台呈現的核心是「給予」
在演講中、演講者始終要面對的三個挑戰：注意力漂移、認知負擔、情感不同步
偶像效應的核心邏輯是「給予和被給予」。偶像通過給予，吸引了粉絲的注意力，使得粉絲產生強烈的情感共鳴、從而放下戒備心理。
舞台呈現四要素：扮相、眼神、節奏以及身體語言
第一條、給出自己合適的扮相
要讓自己的扮相儘可能具有親和力。著裝越簡潔、有質感越好，最好不多於兩個角色。像喬布斯只穿黑色圓領衫、牛仔褲。
第二條、給出自己囧囧有神的眼睛
正確的方法是，將眼神停留在具體的某個觀眾身上不超過5秒、，在演講的大部分時間中，眼神可以「停留」在相對中間區域稍遠處，找一個視覺駐留點。這樣可以自己找到對象感，從而能減低你的現場緊張感。
第三條、給出自己的節奏
舒適且帶有節奏的語速、恰當的停頓，是馬雲演講能吸引絕大多數人的最大秘密。
演講重點結束後最好要停留片刻，給觀眾留出時間消化關鍵信息、重要的提醒。
兩個技巧：每一次連續表達要意思完整；充分發揮標點符號的作用，譬如逗號停頓半秒、句號停頓一秒，給用戶留白。
第四條、給出開放式的肢體語言
1.站姿怎麼開放
身體必須站直、雙腳與肩同寬、體重平均分配在兩條腿上。
開放心態的舞台移動：身體移動時、臉對著觀眾席，保持眼神接觸、千萬不要看地板或者兩邊。
表情開放：放鬆加微笑
2.手勢怎麼開放
手勢的關鍵是要打開、要擴大自己的身體語言影響半徑、要各種V型手勢。
一個快速發散明星范的技巧：一上台就V型手勢，先保持這個手勢，後面隨著演講的進行，雙手會自然比劃。
十、打造自己的演講風格
一個人的演講風格由以下元素構成：設計演講結構的套路、組織內容的習慣、講故事的方式、或奔放或含蓄的舞台呈現。
通常的演講風格有幾類：談話型演講風格、激昂型演講風格、嚴謹型演講風格、絢麗型演講風格、幽默型演講風格、柔和型演講風格。
三個關鍵方法、不斷練習和實踐形成自己的風格：
揚長避短：
找到自己的優勢、比如富有魅力的聲線、帥氣的外表、會講故事、會講笑話、記憶力好等等。
短板的規避方法：
1.對於邏輯感差、又比較啰嗦、話多的、可以用固定的套路或者框架結構，幫助自己不要跑偏。
2.對於理工型男、不善表演感染力比較差的，可以用視覺道具、精彩的短視頻、精緻的幻燈片，幫助自己吸引注聽眾注意力。
3.通過服裝造型給自己加分、盡量穿正裝。
4.如果人生經歷比價平淡、要善於搜集一些偉大人物、傑出人物的精彩故事，用別人的故事給自己加分。
傳達清晰的價值觀：
演講的核心內容，演講的目標就是價值觀的表達。一個人的演講風格和他想要傳達的價值觀密不可分。
比如羅永浩、他的價值觀的輸出是他的演講的根本。這才撐起他的幽默、又有啟發性、有號召力的演講風格背後的東西。
保持真誠：
演講最重要的根本方法就是真誠。
如何做到真誠呢？可以從演講的眼神、誠懇的語氣、微微向前傾的身體姿態開始。還有自己真實的故事、真實的演講目標、真實的價值觀等。
彪悍的人生需要演講！
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