女人身上有這3種習慣，更容易有個「好孕」，看你佔了幾個好習慣

相信在我們的身邊都看到過這樣的情況，就是有很多看這身體特別健康的夫妻，努力備孕了很久也沒有懷上寶寶，也有很多看著有體弱多病的女性，卻能「輕而易舉「懷上孩子。這就讓久備不孕的夫妻雙方覺得是自己的生理功能出現了問題，但是經過檢查結果發現自己的身體生育功能非常健康，這就會讓很多夫妻有所迷惑，既然身體沒有問題，那為什麼還會久備不孕呢？其實身體有這3種習慣的人更容易有個「好孕」。

1、注意保暖

其實那種久備不孕的女性，也許在日常生活中並不注意保暖。現在女性的衣服是多種多樣的，而且也有很多女性為了在夏天可以涼快，都會穿一些露臍裝，其實女性經常穿露臍裝的話，會讓子宮受到影響，這樣就會使女性出現宮寒的現象。大家應該都知道，如果女性有宮寒的話，那麼就會難以備孕成功。所以女性在日常生活中，不管是在夏天還是冬天都應該注重保暖，這樣才能早日懷上一個健康可愛的寶寶。

2、不盲目減肥

現在有很多的女性，即使「瘦成猴」也要減肥。但其實不管是真胖還是假胖的女性，雖然天天都說要減肥，但是他們不會利用運動來進行減肥，也就是說，他們口中的減肥是用「節食」的方法。其實這樣是不利於女性受孕的，因為太胖的女性會影響到身體內的卵子質量，而太瘦的女性一般會有宮寒，所以女性在日常生活中不應該盲目的減肥，也不要過度的飲食。

3、心情愉快樂觀

如果想要早日備孕成功，那麼夫妻雙方應該保持一個愉快的心情，因為愉快的心情可以使男人與女人的精子和卵子質量有所提高，相反，如果男人和女人在備孕期間經常處於很大壓力狀態下的話，那麼這種壓力就會影響到男人的精子和女人的卵子，從而使精子和卵子的質量呈下降趨勢，這樣就會影響到女性的受孕率。

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