女人超過30歲還單身？其實適當做這件事，會讓女人有這4種變化！

隨著現在女生的擇偶標準越來越高，導致很多女人到了30歲，還是單身狗一個。甚至有一些大齡女青年，一直想要堅持獨身主義。其實不想結婚也沒什麼，至少你應該有個男朋友吧。其實適當的性生活，會給女人帶來很多好處。所以說，女人超過30歲還單身？其實適當做這件事，會讓女人有這4種變化！

女人30歲還單身？其實適當做這件事，女人會有這4大變化：

1、有利於防止婦科病

有研究發現，精液中含有一種抗菌物質--精液胞漿素，這一物質能有效殺滅一些致病菌，比如說葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等。所以，男人的精液能有效幫助女人的生殖器官免受病菌的侵襲。但是如果女人長期沒有夫妻生活的話，可能會比較容易患上陰道炎、子宮內膜炎等婦科炎症。而適當的夫妻生活，能有效防止女人患上這些婦科病。

2、減輕經期前綜合症

女人在月經來臨之前的5-7天內，流入骨盆的血液會有所增加，這時就可能會引起女人身體出現腫脹、痙攣，進而就會導致女人出現腹脹、腹痛等問題，這些癥狀又叫經期前綜合症。而適當的夫妻生活，會使女人生殖器官的肌肉進行收縮運動，能有效促進血液加速流出骨盆，竟然能有效減輕骨盆的壓力，能緩解經前不適癥狀。

3、有效減肥

一個熱烈的親吻，能夠有效燃燒到體內12卡路里的熱量；30分鐘的夫妻生活，能有效燃燒體內200卡路里的熱量。所以說適當的夫妻生活能有效減掉人體內多餘的脂肪，能起到一定的減肥功效。

4、有利於長壽

有數據研究發現，中年喪偶或者是一直獨身未婚的女人，壽命可能要比正常夫妻短一些。由此可見，女人維持正常的夫妻生活，對於健康長壽會有一定的好處。

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