初次哺乳宜「三早」！

原標題：初次哺乳宜「三早」！

初為人母的媽媽最幸福的時刻之一，便是看著懷抱中的寶寶心滿意足地吮吸自己的奶水。母乳是寶寶最安全、最營養的食品，它含有嬰兒0~6 個月需要的所有營養。可是怎樣餵奶也是很有講究的。

早接觸：母嬰皮膚接觸應在生後1小時以內開始

分娩過後，媽媽即可將寶寶帶在身邊，保持母子肌膚相親。這不僅能使媽媽在經過較長時間的待產、分娩後心理上得到安慰，也可使初生的寶寶在皮膚接觸時很快安靜下來。此項措施不僅能促進母嬰情感上的緊密聯繫，還有利於新生兒吸吮能力的儘早形成。

早吸吮：生後1 小時以內開始吸吮母親乳房

在分娩後的頭一個小時內，大多數新生兒對哺乳或愛撫都很感興趣，利用這段時間啟動母乳餵養再合適不過。儘早地吸吮乳汁，會給寶寶留下一個很強的記憶，在以後就可以很好地進行吸吮。另外，由於儘早地讓嬰兒吸吮了乳頭，可使母體內產生更多的催產素和泌乳素，前者增強子宮收縮，減少產後出血；後者刺激乳腺泡，可提早使乳房充盈。

早開奶：最好是在分娩後1 小時以內

嬰兒早開奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁稱為初乳，是一種發黃的或清澈的糖漿樣液體。初乳富含蛋白質和抗體，可以保護新生的小寶寶避免感染，還能幫助其排出體內的胎糞、清潔腸道。

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