眼睛大小是遺傳？多吃這2種水果會有改善，很多爸媽都不知道

都說這是一個看臉的社會，就算不是如此，相信每位爸爸媽媽也都需要自己的寶寶出生就擁有一個客人的外貌，雖然說有才也很重要，但是既有貌又有才不是更好嗎？每個爸爸媽媽都希望給孩子最好的一切。食物本身其實就含有很多大家平時購買各種營養品所含有的元素，只有摸清每種食物有利於哪個部位，孕媽媽進行適當的食用 都會有利於寶寶的發育。但是需要注意的是孕期不能吃的東西不要碰，含有人工添加劑的不要用，吃水果盡量避免農藥殘留等現象。

很多人都覺得寶寶的長相、皮膚都是註定的，是遺傳爸媽的，又怎麼能夠改變呢？其實這種說法沒有錯，這方面遺傳的因數確實比較大，但是懷孕期間的飲食也是能夠起到一定的輔助作用的，很多人不知道的是孕媽媽在懷孕期間的食物是有很多講究的，不單單是給寶寶健康的身體也會影響到寶寶的長相也就是外貌。

今天我們首先給大家介紹2種對於眼睛有一定好處的水果，很多人都覺得寶寶的眼睛是遺傳的，但是大家有沒有發現，身邊的寶寶的研究都是又黑又大的，至少都是特別黑的。今天說的這兩種水果就能夠起到一定的輔助功效

1、藍莓或者藍莓干

孕婦在懷孕期間吃藍莓的不多，因為藍莓平時吃的就不多，再加上懷孕後，大家對很多食物都很謹慎，所以更是不敢隨便吃，但是藍莓在懷孕期間是可以適當的服用的，藍莓中含有維生素A以及青花素，這兩種元素對於眼睛有好處，平時發生眼睛疲勞等情況也可以食用，所以孕婦在懷孕期間適當的食用，沒準真的可以幫助到寶寶哦。

2、葡萄

青花素也是葡萄中的主要成分，含量很大，孕婦適當的服用葡萄還可以幫助孕婦消化和吸收，平時視力不好的小孩子也可以適當的吃葡萄，因為其具有保護視力的作用，所以孕婦適當的吃些葡萄也是有可能改善寶寶的眼睛的。

今天分享的這兩種水果，雖然不能夠一定讓寶寶擁有又大又黑的眼睛，但是至少可以起到一定的輔助作用，特別是對於爸媽眼睛都非常小的情況，適當的吃些這些含有對於眼睛有益的物質，對於胎兒眼睛的二次發育會起到幫助。

你還知道哪些對寶寶外貌會起到幫助的水果，分享給大家嗎？

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