常吃豬肉的人注意，豬肉好處多多，有種人不宜吃，後悔才知道！

常吃豬肉的人注意，豬肉好處多多，有種人不宜吃，後悔才知道！

豬肉不僅有裡脊肉、臀尖肉、五花肉、夾心肉、前排肉、彈子肉、蹄膀、豬頭、腰柳肉等多種部位和品質的可供食用，還有蒸、煮、炒、煎、腌、烤，柳、塊、條、片、餡等多種烹飪方式。

豬肉性味甘、平，入脾、胃經，有滋陰潤噪之功，本品作用緩和，長於滋陰潤燥，生津止渴，對溫熱病熱退津傷之口渴多飲，肺燥咳漱，乾咳痰少，咽候干痛，腸燥便秘等，卓有效驗，可以豬肉急火煮湯，隨意飲用。本品與萬年青同燉，吃肉飲湯，還可治療痔瘡。

豬肉禁忌人群：

1、膽囊炎患者忌食肥豬肉

膽囊炎患者的膽管內壁經常充血、水腫，加之膽囊炎患者多伴有膽結石，膽道常常被堵塞，致使膽汁排不出去。而脂肪類食物又可增加膽囊收縮的次數，致使膽囊擴張，因而使病人疼痛加劇，故膽囊炎患者不宜吃肥豬肉。

2、風濕性關節炎患者忌食肥豬肉

美國醫學研究人員讓16名關節炎病人每天吃大量的肥豬肉等動物脂肪食物，結果關節炎癥狀明顯加重，有的病人甚至出現關節腫脹、強直、活動障礙等，而停食這些食物後，癥狀便逐漸緩解和消失。

3、兒童不宜多吃肥豬肉

肥豬肉里含有90%的動物脂肪，大量攝入動物脂肪對於正在生長發育中的兒童不利。因為兒童飲食要求各種營養比例適當，一頓飯吃上幾塊肥豬肉就感覺飽了，從而影響其它食品的攝入。另外，過多的熱量在體內變成脂肪積蓄起來，易導致兒童肥胖。

你喜歡吃豬肉嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！