給你一次重返青春的機會，秘訣竟然是……好好護髮

最新 07-03

大部分人都將所有精力都花費在頭髮保養上，洗髮水、護髮素、發膜、精油等一個不缺。可投入了這麼多，頭髮看上去似乎仍然不懼生氣。要知道，除了做好護髮，頭皮護理做得是否到位絕對是決定頭髮健康與否的關鍵所在，缺乏頭皮護理，你的護髮工作則只完成了一半。而頭皮護理也是現在逐漸發熱的護髮趨勢……

頭皮安則生秀髮

你所不知道的頭皮真相：

人類的頭皮是全身第2薄的皮膚，厚度約1.467毫米，只有面部皮膚厚度的1/8，僅次於眼周皮膚。

頭皮是全身老化最快、自由基含量第1高的部位。

頭皮老化的速度是面部的6倍、身體的12倍。

頭皮分泌油脂量比臉部肌膚多2倍。

正常頭皮的新陳代謝周期僅為16到25 天，而因環境、情緒等不良因素可能導致頭皮表皮細胞新陳代謝加速，縮短至7到10 天，從而產生頭屑、油膩和敏感狀況。別誤以為這些只是換季或是壓力大而引發的暫時性現象，那已然是頭皮發出的「初老」信號，如果不及時治理頭皮微環境，將直接導致脫髮等嚴重問題。再來，這張薄薄的頭皮在人體最高的位置，不僅要拉住臉和頭髮，甚至還要拉住脖子和全身，在地球引力的作用下，隨著時間推移漸漸鬆弛。再加上都市霧霾，紫外線等環境侵害，頭皮是身體自由基含量最高的部位，而自由基又被認為是導致衰老和引發疾病的因素之一。

頭皮衰老的表現

鬆弛/脫髮/頭皮干癢/頭屑變多/頭皮出油過多/過早生白髮。

頭皮衰老的主要原因

自然衰老/精神壓力過緊張/各種輻射/頭皮血液循環不暢/不良的生活及飲食習慣。

日常「陋習」

抹殺健康頭皮、秀髮

首先，並不是所有洗髮水都能直接用於頭皮，一般洗髮水如果直接放到頭頂洗，或者乾洗，就很容易對頭皮刺激過強，導致皮脂腺過多分泌以及清洗不幹凈殘留到頭皮毛囊內導致堵塞，引發一連串頭皮問題。所以，一般情況下我們必須將洗髮水於手心打出豐盈泡沫後在塗抹於髮絲上，或是選用專業的頭皮清洗產品來將頭皮毛囊洗凈。還有不少人，有晚上睡覺前洗頭的習慣，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，極容易導致氣滯血淤、經絡阻閉，造成慢性頭痛之餘，還容易導致頭皮的血液循環不良、供血不足，引發掉發等問題。

第三，隨著季節變換、紫外線越發的強烈，不少人總忘記給比臉皮更脆弱、同樣容易晒傷的頭皮做防晒，直到頭髮被晒傷、頭皮曬過敏……其實，一頂帽子足矣解決這一問題，造型加分的同時還能做好頭皮、秀髮防護。最後，不少女生會踩到這一「地雷」——頭髮扎太緊，就像我們常說用鑷子拔眉毛容易造成眼皮鬆弛的問題，其實頭髮扎太緊、縷頭髮這樣的小動作，都如同像拔眉毛那樣，導致頭皮的鬆弛和老化。

頭皮護理

怎麼做

其實，頭皮護理就跟面部護理一樣，可以先仔細清潔，然後保濕，最後進行舒緩按摩。這是最基礎的專業頭皮護理。一般來說，頭皮皮脂大約是面部T字區域的3倍，所以在毛孔清潔上要更加認真，不能讓油脂等酸化物質留在頭皮。此外，在清潔保濕後，要適當地為頭皮按摩，加快血液循環與新陳代謝，可以促進頭髮生長。

頭皮毛囊是孕育髮絲的「根」，毛囊數量由基因決定，每顆尚健在毛囊的20至25次生長機會，利用養發輔助品幫助毛囊復甦、減緩落髮頻率。近年來，市面上各品牌也紛紛推出養發精華產品，幹細胞、生長因子、植物萃取等成分都是抗老能手，多元成分協作的復方配比，旨在促進毛囊組織新生、抑制激素過度分泌並預防髮根毛囊組織纖維化。使用養發精華時，搭配雙手指腹輕輕按摩幫助吸收，精華的高效小分子能切實深入髮根，為頭皮補充水分和養分。