「食療葯膳」此糖粥香滑可口，能健脾祛濕，適宜脾虛濕熱者！
飲食
07-03
淮山薏米粥
醫學指導：廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科陳瑞芳主任醫師
材料：
淮山30克、薏米30克、蓮子15克、大棗10枚、小米50克、白糖少許。
製法：
將淮山切細，蓮子去芯，紅棗去核，薏米洗乾淨後與小米共煮成粥，粥煮熟後加白糖調勻。
功效：
此粥能健脾祛濕，適宜脾虛濕熱泄瀉者服食。
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