你能夠保持多久不喝水？他能在18天不喝水的情況下正常存活

地球上的生命離不開水，水不僅是萬物之源，而且生命的維持也離不開水。根據醫學研究顯示，一個成年人的體內有大約70%都是水。其中人體內的水分為結晶水和自由水，自由水在全身流動的，結晶水是構成細胞、組織和器官的。人體內有重要的反饋機制，使得一個人在口渴的時候就會想喝水。

水在人體中的作用多種多樣。除了是構成細胞的一部分之外，水還能夠參與人體內溫度的調節，運輸體內新陳代謝的廢物，還能夠參與到大腦中激素和神經遞質的產生。既然水對地球上的生命如此重要，那麼一個人如果不喝水的話能夠活多久呢？動物界里的駱駝是一種儲水的高手，它們的駝峰里儲備足夠的水，使得它們在炎熱的沙漠中行走也不會失水。

但是人體內並沒有專門用來儲水的部位，因此人類一旦離開了水很快就出現身體上的不適。有科學家曾經做過實驗，發現如果一個人在缺水一段時間後，身體在冒汗的同時體溫也在上升。由於缺乏水，體內的腸液變得缺乏，因此腸胃無法正常地消化食物，進而導致血壓的下降。長此以往，人體可能會出現死亡的現象。

有研究表示，在沒有水的情況下，地球上平均每個人可以繼續存活三天。當然也有人能夠活得更久或者活得更短，這就取決於外部的環境因素了。如果一個人在炎熱的環境下進行激烈運動後不能夠及時補充水分，那麼在幾個小時後他的身體會出現脫水現象最終走向死亡。

目前有記載的在沒水情況下存活時間最長的是18天，這個紀錄是一個罪犯創造的。獄警將其關押在監獄後就遺忘了他，在18天之後才想起了他。再一次找他的時候，發現他竟然還活著。

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