西紅柿有什麼功效,有多少人知道?
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07-03
西紅柿有什麼功效,你的家鄉西紅柿叫什麼?
西紅柿變紅色成熟後可以生吃也可以煮熟了吃,還可以加工成番茄汁、番茄醬等,我們這裡把番茄叫做「金桔子」,因為有的地方說的是粵語/白話,也有叫「番茄」的,還有的人叫它「洋柿子」,農村裡一般叫「金桔子」。西紅柿的主要功效還挺多的。
一、消暑解渴。西紅柿多汁,很多水分,要是在田裡幹活口渴了,又忘記拿水,摘一顆西紅柿吃,酸酸甜甜很解渴。
二、營養豐富。西紅柿中含有鐵、鈣等元素,對血液的新陳代謝有一定的作用,不過西紅柿中含量最多還是維生素C,牙齦出血,胃熱口苦的人,平常多吃些西紅柿,可以改善。
以上是春香的分享,在農村西紅柿的經常和魚一起煮,煮出來的湯汁有西紅柿的酸還帶有魚的香甜味,澆到米飯上很開胃。
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