腎結石發作疼的直不起腰，這3種食物一口也別吃，快提醒家人

腎結石發作疼的直不起腰，這3種食物一口也別吃，快提醒家人

結石為泌尿系統常見的疾病之一，而且多發於青少年，腎結石形成與飲食和生活習慣有著重大的關係，所以想緩解病情一定要忌口。

腎結石不能吃什麼呢？

一、 菠菜，菠菜中含有很多草酸對於腎結石患者來說生活中盡量少吃含有草酸的食物。草酸會和身體中的鈣反應生成草酸鈣，草酸鈣是一種不溶物使腎臟負擔加重。

二、 牛奶，有些腎結石患者的睡眠不好，會在睡前喝杯牛奶。牛奶中的鈣在短時間內經過腎臟很容易形成結石，腎結石患者睡前不應喝含鈣多的牛奶。

三、 少吃豆製品，達到中草酸含量高，鹽和磷酸鹽都很高，會形成草酸鈣結晶體加重腎結石患者病情，食用過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多加重腎臟的負擔能力不利於身體健康。

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