艾灸到底是什麼東西，竟然讓人產生這樣的反應

艾灸，也稱艾灸療法，是以艾絨為灸材，熏烤人體穴位來調整人體的生理或病理過程，從而達到防病治病目的的一種中醫療法。艾灸療法是中國古代勞動人民發明，主要利用「溫熱刺激」，針對患者經絡穴位治療疾病的手段之一，有溫陽補氣、溫經通絡、消 瘀散結、補中益氣等作用，廣泛用於內科、外科、婦 科、兒科、五官科等疾病。

在人類掌握用火之後，火既可使人類躲避猛獸的侵襲，可以熟食，又可抵禦嚴寒酷冬的惡劣氣候。我們的祖先在用燒熱的（有時也可能是太陽曬熱的）卵石取暖的過程中，發現熱的卵石貼近或者抵觸在身體的某些特殊的部位有減輕或消除某些病痛的效果。這也許就是 「灸」的開端，這種治病方法簡單易行，在古代的原始條件下就能施行。穴位發現和「灸法」起源的過程，如同人類社會 許多其他發現一樣，既充滿了偶然性，也有一定的必然性。穴位發現和「灸法」起源的年代，大概還沒有發明文字，沒有文字記載，也沒有系統的醫學思想， 它是人類社會廣泛的、原始的勞動生活與醫療實踐的 開端。經過漫長的、持續的勞動生活與醫療實踐，中國醫學思想和理論慢慢形成，在後世眾多醫學家的探 索與整理下，凝練成了中國醫學的寶庫之一，即經絡和針灸。後世醫家和醫書所描述的灸療灸法源於傳承與發展。

艾灸的作用

總的來說。艾灸的功效體現在溫通溫補效應上。人體機能狀態及疾病 性質是決定艾灸溫通、溫補效應的前提條件；施灸方 法、穴位功效、灸量大小是影響艾灸溫通、溫補效應的 關鍵因素；艾灸激活穴位（局部始動），推動氣血運行，調節神經內分泌----免疫網路（調節通路），調節臟腑功能（效應器官響應）。艾灸產生的溫熱刺激具有溫通性、溫補性，並稱通補性，即以適宜的溫熱刺激作用於人體特定部位（腧穴），針對機體虛、寒、痰、瘀病症，艾灸既可以 產生調和氣血、宣通經絡的溫通效應，又具有扶陽補氣、陽生陰長的溫補效應。

艾灸在幾千年中為我們中華民族保駕護航，抵抗病痛。現在，越來越多的學者在加強艾灸在抗腫瘤、抗抑鬱、治療虛寒型體質、頸肩腰腿痛方面的研究。目前，艾灸作為古老的中華民族智慧的結晶，已經走向世界，在瑞典、美國等西方發達國家運用廣泛，已經納入他們國家醫保範圍了。

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