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女人生沒生過,5個地方一看便知!一個沒中的很少見

女人不管是在懷孕期間還是在生產之後,身體內的大部分營養物質都給了寶寶,因此身體就會出現一些變化,本文就來認識一下產後的女人有哪些變化?

那些產後女性發生的變化

——肥胖

肥胖是產後絕大多數女性都存在的一種現象,不管是在懷孕期間還是在哺乳期,為了給寶寶提供充足的營養物質,需要攝取多種營養物質,因此肥胖是很常見的現象,而且在產後女人體內的激素也會發生一定的變化,因此新陳代謝也會變得緩慢,想要消耗這些脂肪本身就比較困難,肥胖很自然就出現了。

——乳房變大

產後女人的乳房開始分泌大量乳汁,而且寶寶的吸吮會進一步刺激到乳房分泌更多的乳汁,乳房就會開始變得充盈,也會變得更加堅挺,多數寶媽們的乳房開始變得很大,也因為重力作用會出現下垂的現象,因此這種情況下女性一定要及時更換內衣,否則很容易導致乳房走形,而且需要注意的是,一定要讓寶寶喝母乳,否則會增加患乳腺癌的概率。

——陰道鬆弛

這種情況出現在順產的女性身上,因為在寶寶出生的時候,最先衝出來的是寶寶的頭部,因此女性的陰道毫無疑問會被撐大,一旦撐大很難再恢復到原來的樣子,排尿的情況也會受到影響,不過排尿情況是可以通過後期的調理來得以恢復的。

——肚皮鬆弛

女人在懷孕期間,會撐開女人的肚皮,有些情況看起來就更西瓜一樣,當女人在分娩之後,肚皮就開始變得鬆弛,有些女人的肚皮甚至開始變得褶皺,這是因為部分女性朋友的皮膚彈性不夠導致的,而且這種情況一旦出現可謂是永久的疤痕無法恢復。

——脫髮

女人在生產之後一段時間就會才出現脫髮嚴重的現象,這是因為在分娩之後身體內缺少孕期激素的保護導致的,一般在一段時間之後會恢復。

女人生產之後的注意事項

1、不要著涼

女人在生產之後身體是比較虛弱的,這個時候一定要好好休息,在月子里不能接觸涼的東西也不能受冷風。

2、不能勞累

如果在產後過度勞累的話會增加月經量,並且身體的不適感也會出現,尤其是在月子里,要盡量減少抱孩子的時間,要讓自己多休息。

3、不能吃刺激性的食物

在產後一定要多吃一些清淡的食物,不能吃太多辛辣刺激的食物,比如辣椒、咖啡這類食物一定要少吃,會刺激子宮,不利於子宮的恢復。


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