長痘痘可不可以用洗面奶？以及護膚誤區有哪些？

原標題：長痘痘可不可以用洗面奶？以及護膚誤區有哪些？

用，必須用，但是別亂用！

我相信很多人都有這樣的顧慮，洗面奶會不會對痘痘產生不好的影響。其實不怪洗面奶，因為洗面奶早就脫離了最初的潔面的本質，加入了種種去角質，補水，美白，緊膚和控油等等作用。這麼多奇奇怪怪的成分，大家心裡不打鼓才是奇怪。

但是洗面奶必須用！

1.皮膚需要呼吸，灰塵和過厚的皮脂會堵塞毛孔，而且細菌可能會引發痘痘感染，必須定時清潔！

2.在使用祛痘的產品之前必須先潔面，否則有效成分可能進不去！

大家看到這裡可能看明白了，我們用洗面奶只是為了達到潔面的目的。所以成分越簡單越好！除了怕痘痘遇到刺激二度發炎，也是為了避免過敏。

大家選擇洗面奶的時候注意原則：成分簡單！

至於怎麼選擇洗面奶的清潔能力，請根據以下標準判斷：

1. 油皮並且角質層厚（臉皮厚人又姦猾的感覺- -！）請隨意，皮膚的抗折磨能力是最強的！

2. 皮膚越干或者角質層越薄（雙重標準，可以只符合一項，兩者同時都占自然最嚴重啦），抵抗能力越弱，越需要選擇溫和的洗面奶。

3.干皮並且角質層薄到能看見紅血絲。請按照最嚴苛的標準呵護你的皮膚，洗面奶只能選擇最溫和最簡單最柔順的。

角質層薄的朋友千萬不要用含有顆粒的洗面奶以及泡沫洗面奶！

因為哪怕不含去角質的化學成分，這兩種洗面奶的物理去角質能力也是很厲害的。（泡沫清洗能力比較強不會有人不知道吧）角質層太厚容易堵塞毛囊引髮長痘，但是角質層過薄除了容易發炎過敏之外也會導致皮膚鎖水能力大為下降！水油失衡也會長痘！

再來一條分隔線，下面推薦一些自己用過的幾款成分安全的洗面奶，適合痘痘肌用。

ps：免得被說是做廣告，這裡先立個flag，不保證推薦泥萌都喜歡用，因為有些使用感確實一般，就是溫和。所以看看就好……剁手需謹慎……

中國MASAGEL氨基酸潔面乳

中國製造品牌，初認識這個品牌是同事帶回來給我們辦公室一人一瓶的，估計是比較容易帶而且價格比較便宜吧。

氨基酸系潔面界的網紅款，很多人一開始都會先入手的氨基酸洗面奶。

無香料色素、酒精、礦物油和PARABEN防腐劑，徒手起泡力一般，用起泡網打泡的話就會好一點，泡沫比較虛，但是氨基酸潔面泡沫稀鬆是正常的，關鍵是價格非常平價，這貨用量非常快，基本1個月就會空瓶。

法國marilou潔面凝膠

表活：椰油醯胺丙基甜菜鹼;（cocamidopropyl betaine）

78rmb/75ml

後來百度了一下，這是法國一個平民護膚品牌，以有機為理念，該品牌旗下所有品牌均為有機天然，是通過了歐盟的雙有機認證的產品。所以應該還蠻不錯的。

矢車菊性質溫和，有抗菌，鎮靜，舒緩，喚醒肌膚活力的作用。可以淡化細紋，增加肌膚彈性。然後維E眾所周知有抗自由基的作用，對乾燥、缺水、老化、皺紋肌膚有一定幫助。敏感肌用應該是比較舒服了。

對了，這個潔面乳的量比較少，去旅行帶著也挺方便的。

Boscia博倩葉清透卸妝潔面啫喱

是FANCL的北美線，Fancl在北美的副牌，也可稱為美版fancl，走無添加路線。瓶身上印有這麼一句話「derived from amino

acid，deep cleansand protects skin"s natural moisturebarrer」，「來自氨基酸，徹底清潔並保護皮膚的天然皮脂層」。這不就是一隻好潔面所必須的任務和標準么？

質地是稀薄一點的啫喱狀態，淡淡香草味道，純氨基酸的表活，不用起泡網起泡一般，用了的話泡沫讓人驚艷，豐富綿細，氨基酸系潔面能達到這樣的起泡能力實屬難得了！

Boscia博倩葉清透卸妝潔面啫喱兼具了皂基的泡沫，又有著氨基酸的溫和，使用感是無可挑剔的，即可以當做日常清潔，又能卸防晒，完美！

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