酸豆角這麼做也太簡單了!關鍵是這個秘訣,放瓶里三五天就能吃
寵物
07-04
這個季節就是吃豆角的季節,但是不少農民朋友應該知道,豆角放幾天就會變質,變得不好吃,於是很多人會選擇做干豆角。其實,豆角除了可以晒乾,還可以做酸豆角,不僅簡單,而且好吃,包教包會!
豆角中含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜,卻不知道它們還具有重要的藥用價值。除此之外,豆角中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。不妨試著做成酸豆角,不僅好吃,而且營養。
所謂的酸豆角其實就是以豆角為主要食材,豬肉餡、蔥、姜、蒜、郫縣辣醬、生抽、料酒、糖、食用油為輔料製作而成的家常菜,口味微辣。做法也很簡單,家裡有豆角的不妨學著腌制一點,夏天沒胃口的時候就可以拿出來食用,特別下飯。
做法:
1,長豆角的頭尾之後洗乾淨瀝干,小米辣不用去蒂瀝干水分。
2,瀝干水分的豆角切成小段,小米辣去蒂切成圈。
3,比例腌制酸豆角,1斤的長豆角,25克的鹽,將切好的蒜片和辣椒圈都放進去。
4,攪拌均勻,不要沾水,加上5克的糖和15克的高度白酒,充分攪拌之後密封。
5,密封放置陰涼處5天,豆角的顏色就會變的發黃透亮,不著急吃的話就腌制15天左右。
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